“上得了廳堂，下得了廚房，寫得了代碼，查得出異常，殺得了木馬，翻得了圍墻，開得起好車，買得起新房”，這是當前在網上傳播甚廣的新時代女性標準。

雖然這只是一句調侃，但是也可以看出，相比于過去，現(xiàn)代女性確實承擔了更多的工作和責任。隨之帶來的除了壓力的增加之外，還有更糟糕的身體狀況。尤其是對于常年呆在辦公室久坐的女性而言，還會引發(fā)很多棘手的婦科疾病。那么為什么久坐不起會引發(fā)婦科疾病呢?

久坐為何引起婦科疾病?

由于女性的生理結構決定了私密部位不可以長時間處于潮濕的環(huán)境中，所以久坐容易使盆腔充血，從而導致附件、宮頸血液循環(huán)不暢，容易引起婦科炎癥。

炎癥可局限于一個部位，也可同時累及幾個部位，較常見的是輸卵管炎、輸卵管卵巢炎。盆腔炎患者易感疲乏，慢性炎癥形成的瘢痕粘連以及盆腔充血，可引起下腹部墜脹、疼痛及腰骶部酸痛，常在勞累、月經周期前后加劇。

久坐容易引起哪些婦科疾病?

1.附件炎

久坐不僅會影響人體的血液循環(huán)，還會很容易引起附件炎。醫(yī)生提醒，很多女性因為工作原因一直處于精神壓力過大的狀態(tài)，這樣也很容易引起附件炎。

2.子宮內膜異位

久坐會發(fā)生擠壓，血液流動不好會逐漸形成腫塊，很容易引起子宮內膜細胞從輸卵管進入盆腔，導致子宮內膜異位癥。

如何預防婦科疾病的發(fā)生?

1.個人衛(wèi)生

女性平時要注意勤換洗貼身衣物，盡量在陽光下暴曬，以防細菌滋生，醫(yī)生提醒，來月經的時候要勤換衛(wèi)生巾，用溫水沖洗，保持衛(wèi)生。

2.作息規(guī)律

熬夜會擾亂內分泌系統(tǒng)，引起月經不調等癥狀。容易引起婦科病。女性要注意保持充分的睡眠，增強體質，有利于預防婦科病。

3.日常飲食

女性在日常生活中可以多吃新鮮的蔬菜水果，加快新陳代謝，少吃生冷、辛辣的食物，這樣有效預防婦科病。

4.情緒方面

女性要保持輕松愉悅的心情，切勿情緒長期緊張、壓抑，這樣會很容易影響身體系統(tǒng)的運行，導致婦科病的發(fā)生，可以去旅游或聽歌放松自己的情緒。

5.定期檢查

定期進行婦科檢查，有助于提前發(fā)現(xiàn)問題，越早發(fā)現(xiàn)越早治療也就越早治愈。在察覺到可以患有炎癥的時候。應該及時就醫(yī)咨詢，不要自行買藥治療。