“上得了廳堂，下得了廚房，寫得了代碼，查得出異常，殺得了木馬，翻得了圍墻，開得起好車，買得起新房”，這是當(dāng)前在網(wǎng)上傳播甚廣的新時(shí)代女性標(biāo)準(zhǔn)。

雖然這只是一句調(diào)侃，但是也可以看出，相比于過去，現(xiàn)代女性確實(shí)承擔(dān)了更多的工作和責(zé)任。隨之帶來的除了壓力的增加之外，還有更糟糕的身體狀況。尤其是對(duì)于常年呆在辦公室久坐的女性而言，還會(huì)引發(fā)很多棘手的婦科疾病。那么為什么久坐不起會(huì)引發(fā)婦科疾病呢?

久坐為何引起婦科疾病

由于女性的生理結(jié)構(gòu)決定了私密部位不可以長時(shí)間處于潮濕的環(huán)境中，所以久坐容易使盆腔充血，從而導(dǎo)致附件、宮頸血液循環(huán)不暢，容易引起婦科炎癥。

炎癥可局限于一個(gè)部位，也可同時(shí)累及幾個(gè)部位，較常見的是輸卵管炎、輸卵管卵巢炎。盆腔炎患者易感疲乏，慢性炎癥形成的瘢痕粘連以及盆腔充血，可引起下腹部墜脹、疼痛及腰骶部酸痛，常在勞累、月經(jīng)周期前后加劇。

久坐容易引起哪些婦科疾病

1.附件炎

久坐不僅會(huì)影響人體的血液循環(huán)，還會(huì)很容易引起附件炎。醫(yī)生提醒，很多女性因?yàn)楣ぷ髟蛞恢碧幱诰駢毫^大的狀態(tài)，這樣也很容易引起附件炎。

2.子宮內(nèi)膜異位

久坐會(huì)發(fā)生擠壓，血液流動(dòng)不好會(huì)逐漸形成腫塊，很容易引起子宮內(nèi)膜細(xì)胞從輸卵管進(jìn)入盆腔，導(dǎo)致子宮內(nèi)膜異位癥。

如何預(yù)防婦科疾病的發(fā)生

1.個(gè)人衛(wèi)生

女性平時(shí)要注意勤換洗貼身衣物，盡量在陽光下暴曬，以防細(xì)菌滋生，醫(yī)生提醒，來月經(jīng)的時(shí)候要勤換衛(wèi)生巾，用溫水沖洗，保持衛(wèi)生。

2.作息規(guī)律

熬夜會(huì)擾亂內(nèi)分泌系統(tǒng)，引起月經(jīng)不調(diào)等癥狀。容易引起婦科病。女性要注意保持充分的睡眠，增強(qiáng)體質(zhì)，有利于預(yù)防婦科病。

3.日常飲食

女性在日常生活中可以多吃新鮮的蔬菜水果，加快新陳代謝，少吃生冷、辛辣的食物，這樣有效預(yù)防婦科病。

4.情緒方面

女性要保持輕松愉悅的心情，切勿情緒長期緊張、壓抑，這樣會(huì)很容易影響身體系統(tǒng)的運(yùn)行，導(dǎo)致婦科病的發(fā)生，可以去旅游或聽歌放松自己的情緒。

5.定期檢查

定期進(jìn)行婦科檢查，有助于提前發(fā)現(xiàn)問題，越早發(fā)現(xiàn)越早治療也就越早治愈。在察覺到可以患有炎癥的時(shí)候。應(yīng)該及時(shí)就醫(yī)咨詢，不要自行買藥治療。