生育是人類的基本生理活動，也是大自然賦予我們的功能。然而，很多家庭被殘酷的不孕不育困擾著，讓生兒育女的美好期望一次次落空，那么，哪些人更容易患上不孕不育呢?下面武漢仁愛婦科醫(yī)院醫(yī)生就來給大家科普一下，搬好小板凳，開始啦~

推遲婚育年齡者

普遍認為，女性的黃金生育年齡在23~30歲，在前些年，大多數(shù)女性在這個年齡段內都完成了結婚、生育等人生大事，而近幾年，越來越多的女性超過了30歲，甚至超過35歲都未將婚育計劃提上日程。

要知道，年齡是影響懷孕的一個關鍵因素，換句話說，年齡越大，懷孕成功的幾率越低，而流產、胎兒發(fā)育不好、畸形等比例上升。因此，還是建議生育計劃的女性要趁早!

當然并不是說年齡大了就不可以要孩子了，超過35歲，女性就步入了“高齡”，想要生育健康的孩子，首先建議到醫(yī)院做一個系統(tǒng)科學的孕前檢查。

檢查一方面是了解一下自己的身體狀況，包括卵巢功能、子宮內環(huán)境、激素水平等，看看自己是否適合懷孕，同時醫(yī)生也可以幫助制定一個適合的備孕計劃。另一方面，也可以檢查一下是否存在影響懷孕的疾病，如果有的話可以及時治療。

另外，男性的黃金生育期是25~35歲，雖然說男性到了七八十歲也可以產生精子，但隨著年齡的增長，精子質量也會下降，進而影響女性生育。

生活方式不健康者

不孕不育和現(xiàn)代人不健康的生活方式息息相關：飲食靠外賣、補水靠奶茶、運動靠想象、玩?？堪疽埂赍X靠996......

女方式不健康，很容易導致月經周期不規(guī)律、卵巢排卵障礙。

男方式不健康，也易影響睪丸生精功能，近年來，男性少精、弱精現(xiàn)象也有提高趨勢。

長期接觸高溫的男性

精子怕熱，適合精子生存的溫度比正常體溫低1℃~2℃，一旦環(huán)境過熱就會對睪丸的生精能力產生影響。所以提醒男性朋友們，備孕期間要注意避免接觸高溫環(huán)境，避免泡熱水澡、泡溫泉、蒸桑拿等，也不要久坐、長期騎自行車、穿緊身褲等。

肥胖的男性也應注意減肥，因為脂肪堆積會導致睪丸溫度過高，從而影響精子發(fā)育。

有多次流產或清宮史的女性

千萬不要把流產當作意外懷孕的補救措施，無論是人流還是藥流，都可能對生殖系統(tǒng)造成損傷及內分泌失調，易引起繼發(fā)性不孕。而且流產次數(shù)越多，對子宮內膜造成的損傷越嚴重。所以，提醒女性朋友，在沒有做好當母親的準備時，一定要學會保護自己，做好避孕措施。

精神和心理壓力過大者

精神和心理因素是很容易被忽略的一個因素，而這個因素在備孕、在試管助孕過程中都是一個非常重要的因素。如果女性持續(xù)處于精神或心理壓力過大、生活節(jié)奏過快的情況下，很容易引發(fā)內分泌紊亂，控制卵巢正常排卵功能，進而影響到懷孕。

武漢仁愛婦科醫(yī)院溫馨提示

1、暫時無備孕計劃，做好避孕措施，切忌反復流產，以免引發(fā)不孕。

2、低于35歲的夫妻，正常房事一年以上未孕，及時到院檢查;超過35歲的夫妻半年未孕，也應及時檢查。

3、患上不孕的夫妻，及時就診，配合醫(yī)生做好各項檢查，找到適合自己的治療方案。

4、切記不孕檢查，夫婦同往，男士優(yōu)先。