的大小是很多女性所關(guān)注的，但擁有一個符合“完房”標準，豐滿胸前是不夠的。胸前也需要在保證其大小的前提下其形狀也要得到保證。當下垂發(fā)生時，它就會破壞胸前的整體美麗。那么，下垂了要怎么辦呢？西安市高一生醫(yī)療美容醫(yī)院教你如何防止下垂！

1、正確的母乳喂養(yǎng)：哺乳時，母親要采取正確的喂養(yǎng)方法，兩替喂養(yǎng)，當嬰兒只吃一個空的時，母親將另一邊的抽吸抽空，保持大小對稱。不要讓嬰兒在哺乳時拉。

2、沐?。恒逶r，用淋浴頭沖洗，交替的冷熱噴灑，交替的冷熱興奮，幫助增加胸前皮膚，還能促進的血液循環(huán)。

3、堅持戴胸罩：從哺乳開始，需要堅持戴胸罩。如果你不穿胸罩，體重的增加會讓胸前有明顯下降。尤其是在如工作和步行等情況下會震蕩的厲害的情況下，下垂更為明顯。

戴上胸罩之后，就有了支撐，血液循環(huán)順暢。有利于促進乳汁分泌，改善的抵抗力。它還保護免受擦傷和疼痛。戴上胸罩時，選擇尺寸合適且有鋼架的款式。戴上后，用手將周圍的肉放入胸罩，使看起來豐滿挺直。

4、不要節(jié)食：有些女性為讓自己盡快的瘦下來，進行節(jié)食減肥。節(jié)食的后果是中的脂肪組織也受到影響。的萎縮是不可避免的。對于產(chǎn)后婦女，需要一年左右的時間才能逐漸恢復(fù)體重。