現(xiàn)在隨著電子產(chǎn)品的普及，人們使用電子產(chǎn)品的時間也越來越長，干眼癥發(fā)病的幾率越來越高。隨著干眼癥這種眼部疾病的出現(xiàn)如果不及時的進行治療，常常會誘發(fā)更為嚴重的其他眼部疾病出現(xiàn)，從而造成眼睛疼痛、瘙癢、流淚、角膜炎等，嚴重會影響視力。對于干眼癥這種疾病一定要及時的采取手段進行預(yù)防。那么干眼癥應(yīng)該如何進行預(yù)防呢？北京哪位醫(yī)生治療干眼癥這種疾病效果比較好？這邊就請到日醫(yī)院眼科主任金明醫(yī)生為大家科普干眼癥的相關(guān)知識。

北京金明醫(yī)生怎么樣治療干眼癥效果如何？

金明醫(yī)生名老中醫(yī)，岐黃學(xué)者、首都名中醫(yī)，中日醫(yī)院眼科副主任、主任醫(yī)師，教授、博導(dǎo)，中醫(yī)藥管理局學(xué)術(shù)經(jīng)驗指導(dǎo)老師(第五、六、七批);兼任中華中醫(yī)藥學(xué)會眼科分會名譽主任委員、原中藥協(xié)會眼保健專委會主任委員、《原中醫(yī)眼科雜志》副主編等。

金明醫(yī)生曾獲自然科學(xué)基金多項課題;在核心期刊及SCI發(fā)表論著200余篇、主編著作10余部;培養(yǎng)碩博研究生50余人;被評為“中醫(yī)藥管局學(xué)術(shù)經(jīng)驗繼承老師”及成立“名老中醫(yī)工作室”。

北京金明醫(yī)生治療干眼癥效果好不好

金明醫(yī)生擅長中西醫(yī)結(jié)合診療眼底病，應(yīng)用中藥聯(lián)合現(xiàn)代治療黃斑變性、黃斑水腫、葡萄膜炎和結(jié)角膜炎等疾病;應(yīng)用中醫(yī)特色改善神經(jīng)萎縮所致視覺障礙，如針?biāo)幉⒂迷\療視神經(jīng)炎、視神經(jīng)脊髓炎、缺血性視神經(jīng)病變等神經(jīng)眼科相關(guān)疾病;利用院內(nèi)協(xié)定處方，即中藥超聲霧化液特色聯(lián)合眼藥治療頑固性結(jié)膜炎、干眼、視疲勞等疾病。

金明醫(yī)生表示很多時候干眼癥都是由于用眼過度疲勞所造成的，具體情況下可以采用下列的方式進行預(yù)防，能有效的控制干眼癥的發(fā)生。

佩戴合適的眼鏡

近視的人越來越多，但有很多人會隨便到網(wǎng)上購買眼鏡佩戴，不合適的眼鏡會使視力逐漸下降，還容易使眼睛過度疲勞帶來一系列不適。所以要到專業(yè)的眼科進行檢查，并且購買適合自己的眼鏡，避免使用眼睛出現(xiàn)過度疲勞，淚液分泌少的現(xiàn)象。

多吃一些綠色蔬菜水果

長期從事電腦工作的朋友，應(yīng)該多吃一些新鮮的蔬菜和水果，增加維生素的攝入。應(yīng)多吃富含維生素A的食物，如豆制品、魚、牛奶、核桃、青菜、大白菜、空心菜等，可以有效預(yù)防角膜干燥、眼干澀、視力下降甚至夜盲癥等。

注意用眼衛(wèi)生

平時不要隨便用手揉眼睛，也不要與他人共用毛巾、臉盆等私人物品，易讓病菌或者細菌入侵眼部引發(fā)眼睛疾病，導(dǎo)致眼部抵抗力下降。過度用眼時容易引起干眼癥，所以要做好用眼衛(wèi)生，洗臉時要選擇干凈的毛巾。

注意多眨眼

周圍的環(huán)境照明要柔和，避免亮光直接照射造成眼部的疲勞。通常情況下，一般人每分鐘眨眼如果少于5次，眼睛就會干燥。相當(dāng)于我們在電腦前工作時的眨眼次數(shù)只是平時的1/3，減少了眼內(nèi)潤滑劑和酶的分泌。因此應(yīng)該多眨眼，每隔1小時至少讓眼睛休息1次。

長時間使用電子產(chǎn)品

干眼癥的發(fā)生大部分是長時間接觸電子產(chǎn)品導(dǎo)致，所以不要長時間看手機玩電腦，一般使用手機或者電腦半小時后要向遠處眺望，使眼睛得到放松?；蛘呖匆恍┚G色的植物同樣可使眼睛放松，緩解疲勞。

其實很多時候想要更好的預(yù)防干眼癥這種疾病，首先就是要讓眼睛多多休息，注意多眨眼，眼睛疲勞了滴一些滴眼液，日常飲食中增多富含維生素A這種食物的比重，講究用眼衛(wèi)生都能夠比較好的預(yù)防干眼癥這種疾病。

以上是對“北京金明醫(yī)生怎么樣？治療干眼癥效果好不好？”的介紹。如果您出現(xiàn)了相關(guān)癥狀，請及時到醫(yī)院或門診進行檢查和治療，并在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。