肩周炎是指肩部的軟組織出現(xiàn)炎癥的疾病。一旦出現(xiàn)肩周炎患者的肩部就會出現(xiàn)疼痛感、僵硬感，肩部怕冷肌肉痙攣萎縮的情況。肩周炎嚴(yán)重甚至?xí)?dǎo)致手部無法抬起，會嚴(yán)重影響患者的生活和健康。肩周炎這種疾病一般在老年人中比較多發(fā)，但是這些年來患有肩周炎這種疾病的患者正在逐漸年輕化。出現(xiàn)肩周炎年輕化很多是由于日常生活中不好的肩部習(xí)慣所引起的。所以說，想要預(yù)防肩周炎，就一定要注意生活習(xí)慣的調(diào)整，肩周炎是怎么引起的呢？這邊就請到北京醫(yī)藥*醫(yī)院的付國兵醫(yī)生為大家科普一下引發(fā)肩周炎的原因。

北京付國兵醫(yī)生如何治療肩周炎效果怎么樣？

付國兵，首都名中醫(yī)，北京醫(yī)藥*醫(yī)院推拿理療科主任醫(yī)師，教授，北京市中青年名中醫(yī)?，F(xiàn)任北京中西醫(yī)結(jié)合學(xué)會中醫(yī)適宜技術(shù)專業(yè)委員會主任委員，中華中醫(yī)藥學(xué)會推拿分會副主任委員、民族醫(yī)藥學(xué)會推拿分會副主任委員，中華中醫(yī)藥學(xué)會疼痛分會常委，北京中醫(yī)管理局中醫(yī)技術(shù)質(zhì)控中心主任，北京市推拿科診療中心負(fù)責(zé)人，北京市中醫(yī)住院醫(yī)師規(guī)范化培訓(xùn)針灸推拿科委員會主任委員。北京市中青年名中醫(yī)。衛(wèi)生計生系統(tǒng)工作者，北京市師德個人。

北京付國兵醫(yī)生治療肩周炎效果好不好？

付國兵醫(yī)生應(yīng)用“宮廷推拿”手法治療骨傷科軟組織損傷類疾病，如頸椎病，肩周炎，腰椎間盤突出，腰椎骨質(zhì)增生，四肢關(guān)節(jié)損傷等。并運用振腹推拿治療頭暈、失眠、焦慮、抑郁、糖尿病、膽囊炎、胃脘痛、痛經(jīng)、尿失常、陽痿、早泄等疾病。

付國兵醫(yī)生表示肩周炎這種疾病基本上都是由于不健康的生活習(xí)慣所導(dǎo)致的。當(dāng)然也有原因是因為上了年紀(jì)骨骼發(fā)生退行性改變。年齡變老身體機能改變是不可避免的，但是了解其他引發(fā)肩周炎發(fā)生的原因并進行預(yù)防也非常重要，具體的可以從以下幾點進行入手。

預(yù)防肩部受寒

導(dǎo)致患上肩周炎的原因并不是非常明確，但一般認(rèn)為，與肩部受寒有著非常重要的關(guān)系；如果肩部受到寒氣和潮氣的長期興奮，就使得肩部的肌肉異常收縮，從而影響到局部的血液循環(huán)。寒氣還會侵入肩關(guān)節(jié)當(dāng)中，從而誘發(fā)一些炎癥的出現(xiàn)。所以在日常生活當(dāng)中，一定要做好肩部的保暖工作。

避免肩部過分勞損

長時間勞動的話也會讓肩膀一直活動，肩關(guān)節(jié)以及周圍的軟組織非常的薄弱，總是做上肢活動的時候就會增加其壓力，從而出現(xiàn)了慢性勞損。肩膀關(guān)節(jié)出現(xiàn)勞損的時候，周圍的肌肉、筋膜、韌帶會出現(xiàn)滲出以及出血，引起肩膀關(guān)節(jié)活動受到控制。

糾正不好姿勢

對于長時間在電腦前工作的人群來講，患上肩周炎的概率比其他人群要高很多倍。由于長時間久坐，很容易使人出現(xiàn)疲憊感，所以就會出現(xiàn)一些不好的坐姿，比如肩部會長時間往前聳。很容易導(dǎo)致肩關(guān)節(jié)部位的軟組織發(fā)生一些退行性的改變，而且會使得肩關(guān)節(jié)以及周圍肌肉組織出現(xiàn)慢性損傷，患上肩周炎的概率就會相對提高。

增強免疫力

主動增強免疫力，增強人體對于炎癥的抵御能力。一般到了50歲左右，穩(wěn)定肩關(guān)節(jié)的肌肉也會變得薄弱，加劇了其磨損程度，會讓局部出現(xiàn)壞死的情況。當(dāng)人們上肢外展的時候會讓此部位不停的進行撞擊，產(chǎn)生了炎癥反應(yīng)，肩關(guān)節(jié)出現(xiàn)粘連以及運動障礙。

上面這些都是應(yīng)對肩周炎的有效方法，平常要對自己的肩部好一點。做好肩部保暖，對于肩部不要過分勞損要注意好休息，日常生活中要糾正自己的不好姿勢。這些做好了都是可以有效預(yù)防肩周炎這種疾病的。

以上是對“北京付國兵醫(yī)生怎么樣？治療肩周炎效果好不好？”的介紹。如果您出現(xiàn)了相關(guān)癥狀，請及時到醫(yī)院或門診進行檢查和治療，并在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。如果您想進行線上問診，點擊上方醫(yī)生信息欄中的“預(yù)約掛號”按鈕，直接掛號預(yù)約。