“頭頂漸稀”“發(fā)際線后移”已成為當(dāng)代人繞不開的困擾，脫發(fā)不僅影響外貌，更可能折射出身體的健康狀態(tài)。這種看似簡單的毛發(fā)問題，實(shí)則是多種因素交織作用的結(jié)果，從生理機(jī)制到外界環(huán)境，每一個(gè)環(huán)節(jié)的異常都可能導(dǎo)致毛發(fā)的生長周期紊亂。這邊就請到中醫(yī)科學(xué)院廣安門醫(yī)院的陳巖醫(yī)生為大家科普一下脫發(fā)這種疾病到底是什么原因產(chǎn)生的。

陳巖醫(yī)生如何治療脫發(fā)這種疾病效果怎么樣？

陳巖醫(yī)生，中醫(yī)科學(xué)院廣安門醫(yī)院皮膚科主任醫(yī)師，副教授、碩士研究生導(dǎo)師。2016年赴日本后藤皮膚病院進(jìn)行了訪問學(xué)習(xí)。長期堅(jiān)持在臨床一線工作，主動(dòng)投身于皮膚專業(yè)的標(biāo)準(zhǔn)化工作，并致力于歸納整理皮膚科名老中醫(yī)的經(jīng)驗(yàn)與學(xué)術(shù)思想。兼任中華中醫(yī)藥學(xué)會(huì)皮膚科分會(huì)委員、女醫(yī)師協(xié)會(huì)皮膚病專業(yè)委員會(huì)委員、中華醫(yī)學(xué)會(huì)醫(yī)學(xué)美容分會(huì)中醫(yī)美容學(xué)組委員、中西醫(yī)結(jié)合學(xué)會(huì)皮膚疾病專業(yè)委員會(huì)青年委員、北京中西醫(yī)結(jié)合學(xué)會(huì)國際交流與技術(shù)合作委員會(huì)副主任委員兼秘書長、北京健康文化促進(jìn)會(huì)中醫(yī)外治專業(yè)委員會(huì)副主任委員、北京中西醫(yī)結(jié)合學(xué)會(huì)醫(yī)學(xué)美容委員會(huì)委員、北京醫(yī)學(xué)會(huì)激光醫(yī)學(xué)分會(huì)美容整形學(xué)組委員、亞洲醫(yī)學(xué)美容協(xié)會(huì)激光分會(huì)委員、北京中醫(yī)藥學(xué)會(huì)青年委員會(huì)委員，以及清華大學(xué)老科學(xué)技術(shù)工作者協(xié)會(huì)醫(yī)療健康研究中心專員會(huì)秘書。 學(xué)術(shù)方面，在級核心期刊上發(fā)表學(xué)術(shù)論文15篇，SCI收錄論文3篇，并參編了4部學(xué)術(shù)論著，其中2部擔(dān)任副主編。科研方面，作為課題負(fù)責(zé)人承擔(dān)了中醫(yī)科學(xué)院的科研課題3項(xiàng)，以及北京市中醫(yī)藥管理局的科研課題1項(xiàng)。此外，還參與了科技部、中醫(yī)藥管理局、自然科學(xué)基金、北京市等各級科研課題共計(jì)9項(xiàng)。研究成果榮獲中西醫(yī)結(jié)合學(xué)會(huì)科技進(jìn)步二等獎(jiǎng)、中醫(yī)科學(xué)院科技進(jìn)步三等獎(jiǎng)以及華夏醫(yī)學(xué)科技獎(jiǎng)衛(wèi)生管理獎(jiǎng)。

陳巖醫(yī)生善于白癜風(fēng)、脫發(fā)、痤瘡、濕疹、銀屑病、蕁麻疹、帶狀皰疹、天皰瘡、脂溢性皮炎、神經(jīng)性皮炎以及色素性皮膚?。òㄈ赴?、老年斑、黃褐斑、日曬斑、咖啡斑）等常見及疑難皮膚病的中西醫(yī)綜合治療。擅長運(yùn)用中醫(yī)理論進(jìn)行辨證施治，同時(shí)熟悉激光等現(xiàn)代技術(shù)手段。通過內(nèi)服湯劑、外用中藥洗劑以及激光技術(shù)等多種方法，治療各類皮膚疾病及解決皮膚美容問題。

陳巖醫(yī)生治療脫發(fā)疾病效果好不好

陳巖醫(yī)生善于治療白癜風(fēng)、脫發(fā)、痤瘡、濕疹、銀屑病、蕁麻疹、帶狀皰疹、天皰瘡、脂溢性皮炎、神經(jīng)性皮炎以及色素性皮膚?。òㄈ赴?、老年斑、黃褐斑、日曬斑、咖啡斑）等常見及疑難皮膚病的中西醫(yī)綜合治療。擅長運(yùn)用中醫(yī)理論進(jìn)行辨證施治，同時(shí)熟悉激光等現(xiàn)代技術(shù)手段。通過內(nèi)服湯劑、外用中藥洗劑以及激光技術(shù)等多種方法，治療各類皮膚疾病及解決皮膚美容問題。

陳巖醫(yī)生表示很多時(shí)候脫發(fā)并不是一方面的原因，而是由于諸多方面的因素所導(dǎo)致的，具體有以下幾點(diǎn)因素可供參考，日常生活中也可以根據(jù)下面的原因有效的預(yù)防脫發(fā)這種疾病。

一、遺傳與激素：脫發(fā)的“先天烙印”

遺傳因素在脫發(fā)中扮演著關(guān)鍵角色，尤其是雄激素性脫發(fā)（又稱脂溢性脫發(fā)），這是常見的脫發(fā)類型。研究表明，若家族中有脫發(fā)史，后代出現(xiàn)脫發(fā)的概率會(huì)明顯增加。這種遺傳并非簡單的“復(fù)制粘貼”，而是與特定基因?qū)π奂に氐拿舾行韵嚓P(guān)——攜帶易感基因的毛囊在雄激素（尤其是二氫睪酮）的作用下，會(huì)逐漸萎縮，毛發(fā)的生長周期縮短，終從粗黑的終毛變?yōu)榧?xì)軟的毳毛，直至脫落。

激素的波動(dòng)也會(huì)引發(fā)脫發(fā)。女性在孕期，雌激素水平升高會(huì)讓毛發(fā)進(jìn)入“超長待機(jī)”的生長期，而產(chǎn)后雌激素驟降，大量毛發(fā)會(huì)同步進(jìn)入休止期并脫落，形成“產(chǎn)后脫發(fā)”；甲狀腺功能亢進(jìn)或減退時(shí)，激素分泌異常會(huì)干擾毛囊的新陳代謝，導(dǎo)致毛發(fā)稀疏。

二、營養(yǎng)失衡：毛發(fā)的“供給危機(jī)”

頭發(fā)的主要成分是角蛋白，其生長需要充足的營養(yǎng)支撐。當(dāng)身體缺乏關(guān)鍵營養(yǎng)素時(shí)，毛發(fā)的生長會(huì)首先“讓步”：

蛋白質(zhì)缺乏：會(huì)導(dǎo)致毛囊無法合成足夠的角蛋白，毛發(fā)變得脆弱易斷，生長速度減緩；

鐵與鋅不足：鐵是血紅蛋白的重要成分，負(fù)責(zé)向毛囊輸送氧氣和營養(yǎng)，缺鐵會(huì)引發(fā)“缺鐵性脫發(fā)”；鋅則參與毛發(fā)的修復(fù)與再生，缺鋅會(huì)導(dǎo)致毛發(fā)枯黃、脫落。

維生素缺乏：維生素B族（尤其是維生素B7，即生物素）、維生素D等對毛囊健康至關(guān)重要，缺乏時(shí)會(huì)影響毛發(fā)的正常生長周期。

此外，過度節(jié)食、偏食或暴飲暴食導(dǎo)致的肥胖，都會(huì)打亂身體的營養(yǎng)代謝，間接誘發(fā)脫發(fā)。

三、精神壓力：毛發(fā)的“隱性”

現(xiàn)代社會(huì)的快節(jié)奏生活讓“壓力”成為常態(tài)，而精神壓力正是脫發(fā)的重要誘因。長期的焦慮、緊張、抑郁等情緒會(huì)興奮人體分泌應(yīng)激激素（如皮質(zhì)醇），過量的皮質(zhì)醇會(huì)控制毛囊的活性，迫使毛發(fā)提前進(jìn)入休止期，形成“休止期脫發(fā)”。

更嚴(yán)重的是，壓力可能引發(fā)斑禿——一種自身免疫性脫發(fā)。壓力會(huì)擾亂免疫系統(tǒng)的平衡，導(dǎo)致免疫系統(tǒng)錯(cuò)誤地攻擊自身毛囊，使局部毛發(fā)在短時(shí)間內(nèi)成片脫落，形成圓形或橢圓形的禿斑。

四、疾病與藥物：身體的“連鎖反應(yīng)”

某些疾病會(huì)直接或間接影響毛發(fā)健康。自身免疫性疾?。ㄈ缂t斑狼瘡）、頭皮感染（如真菌感染引起的頭癬）、慢性腎病、糖尿病等，都會(huì)通過干擾身體的代謝或免疫系統(tǒng)，導(dǎo)致脫發(fā)。

藥物的也可能“殃及”毛發(fā)?；熕幬镌谙麥绨┘?xì)胞的同時(shí)，會(huì)損傷快速分化的毛囊細(xì)胞，導(dǎo)致暫時(shí)性的大量脫發(fā)；長期服用某些抗抑郁藥、降壓藥、避孕藥等，也可能通過影響激素水平或代謝，引發(fā)脫發(fā)。

五、環(huán)境與習(xí)慣：脫發(fā)的“后天推手”

外界環(huán)境和生活習(xí)慣對毛發(fā)的影響同樣不可忽視：

物理與化學(xué)興奮：頻繁燙染頭發(fā)會(huì)破壞毛干的結(jié)構(gòu)，使毛發(fā)變得干枯易斷；過度梳理、拉扯頭發(fā)（如扎過緊的辮子）會(huì)導(dǎo)致“牽引性脫發(fā)”；環(huán)境污染中的有害物質(zhì)會(huì)附著在頭皮上，堵塞毛囊，影響毛發(fā)呼吸；

不好生活習(xí)慣：熬夜會(huì)打亂人體的生物鐘，影響毛囊的修復(fù)與再生；吸煙會(huì)導(dǎo)致頭皮血管收縮，減少毛囊的血液供應(yīng)；飲酒過量則可能干擾營養(yǎng)吸收和激素平衡。

脫發(fā)是遺傳、激素、營養(yǎng)、精神、疾病及環(huán)境等多種因素共同作用的結(jié)果，其背后往往隱藏著復(fù)雜的生理或病理變化。當(dāng)出現(xiàn)脫發(fā)問題時(shí)，盲目使用偏方或生發(fā)產(chǎn)品往往難以奏效，準(zhǔn)確識(shí)別誘因并針對性干預(yù)才是關(guān)鍵——無論是調(diào)整生活方式、補(bǔ)充營養(yǎng)，還是尋求醫(yī)學(xué)治療，都需要基于對自身情況的科學(xué)認(rèn)知。畢竟，健康的毛發(fā)，始終是身體發(fā)出的“和諧信號”。以上是對“北京廣安門醫(yī)院陳巖醫(yī)生怎么樣？治療脫發(fā)效果怎么樣？”的介紹。如果您出現(xiàn)了相關(guān)癥狀，請及時(shí)到醫(yī)院或門診進(jìn)行檢查和治療，并在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。