雖然微痛人流和普通人流相比痛苦比較小，但也會(huì)給受術(shù)者身體造成損害，尤其對(duì)子宮的傷害性比較大。為了促進(jìn)身體能夠早一點(diǎn)恢復(fù)健康狀態(tài)，務(wù)必要在手術(shù)之后做好相應(yīng)的調(diào)養(yǎng)工作，有不好習(xí)慣要及時(shí)糾正。那么，微痛人流后怎么恢復(fù)較快?

、多休息。一般微痛人流手術(shù)后需要在醫(yī)院休息半小時(shí)左右時(shí)間，之后就可以回家休養(yǎng)。回家之后的兩三天時(shí)間內(nèi)應(yīng)該以臥床休息為主，不可以在短時(shí)間內(nèi)做一些劇烈運(yùn)動(dòng)，也不能長(zhǎng)期熬夜，需保證每晚睡眠時(shí)間在八小時(shí)以上。

第二、合理飲食。術(shù)后幾個(gè)小時(shí)就可以適量吃點(diǎn)東西，此時(shí)要以清淡易消化以及營(yíng)養(yǎng)豐富的食物為主，比如：蛋類、瘦肉、魚肉、雞肉、牛奶、蔬菜、水果、粥類、面條等。不能吃興奮性強(qiáng)的食物，比如：生冷食物、辛辣食物、油膩食物、腌制品等。而且要養(yǎng)成少量多餐的飲食習(xí)慣，以免一次性吃太多引起腸胃不適。

第三、注意個(gè)人衛(wèi)生。術(shù)后每隔兩三個(gè)小時(shí)更換一次衛(wèi)生用品，可以防止細(xì)菌滋生引起婦科炎癥。而且還要養(yǎng)成定時(shí)清洗外陰的習(xí)慣，保持局部潔凈干爽有很多好處。

第四、禁欲。微痛人流手術(shù)之后較少要禁欲一個(gè)月時(shí)間，待一個(gè)月之后可以去醫(yī)院做B超檢查，通過(guò)檢查能夠了解子宮恢復(fù)情況。如果一切正常，可以逐漸恢復(fù)。如果有異常情況出現(xiàn)，就需要延長(zhǎng)禁欲時(shí)間，并且要主動(dòng)配合醫(yī)生進(jìn)行治療。

通過(guò)以上介紹能夠了解到，微痛人流手術(shù)之后要養(yǎng)成良好生活習(xí)慣、飲食習(xí)慣，可以促進(jìn)身體早日康復(fù)。而且還要養(yǎng)成良好個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣，不僅要定期用溫水清洗，還要勤換洗貼身衣物。貼身衣物用開水燙洗，然后放在太陽(yáng)下暴曬，具有殺菌消毒的作用。