青光眼目前治療方式有很多方面，藥物、激光、手術(shù)等。青光眼是導致人類失明的三大致盲眼病之一，視覺功能帶來的損害，不及時治療，視野就會全部喪失而至失明。除了治療，日常的護理也是非常重要的。已經(jīng)患有青光眼的病人也不要太過擔憂，做好日常的護理也能有效緩解病情的。那么，青光眼的日常護理有哪些?這6點你應(yīng)該知道!下面，一起來看看吧。

青光眼的日常護理有哪些?這4點你應(yīng)該知道!

1、戒煙限酒

吸煙會加重視神經(jīng)的損害，有飲酒習慣的青光眼患者，喝酒后臉色發(fā)紅的，可以適當喝一些紅葡萄酒，以每天不超過50毫升為宜。如果喝酒后臉色發(fā)青、發(fā)白的，則不要飲酒。少量紅酒對眼壓是有一定的降低作用，但切忌酗酒，因為大量飲酒可造成眼球毛細血管擴張，眼睛充血加重，甚至導致青光眼急性發(fā)作。

日常生活中，青光眼患者要注意起居，預(yù)防感冒。衣領(lǐng)要寬松。睡眠要充足。睡覺時枕頭可稍高。不宜洗冷水澡。這此對防止眼壓升高都有一定的好處。

2、慎戴墨鏡

在黑暗環(huán)境中，人的瞳孔會放大，容易誘發(fā)閉角型青光眼發(fā)作。閉角型青光眼患者不要選擇戴墨鏡，也不要在黑暗環(huán)境里停留過長時間。青光眼患者一經(jīng)確診就應(yīng)接受系統(tǒng)正規(guī)治療，要定期檢查視力、視野、眼底變化和測試24小時眼壓變化等。

3、保持好心情

青光眼是一種典型的心身疾病，情緒波動不僅容易誘發(fā)閉角型青光眼急性發(fā)作、眼壓波動，還會使血壓升高、血管痙攣，對視神經(jīng)造成進一步損害。青光眼患者要保持良好的心境，嘗試通過跳舞、戲曲、旅游等活動陶冶情，穩(wěn)定情緒。

4、健康飲食

青光眼患者的飲食要有規(guī)律，不暴飲暴食，進食不宜過飽，速度宜慢，這對穩(wěn)定血管、神經(jīng)和內(nèi)分泌系統(tǒng)都有益處。青光眼視力損傷和視神經(jīng)的血液供應(yīng)有密不可分的聯(lián)系。因此，患者在生活中要養(yǎng)成健康的飲食方式，避免高脂肪、高糖等食物，少吃辣椒等興奮性食物，不要吃容易口渴的油炸食物。

如患者血糖正常，可服用蜂蜜、西瓜、絲瓜等有利尿作用的食物，可加快眼內(nèi)房水的吸收、減少房水的生成，有利于降低眼壓。蜂蜜和甘油也屬于高滲劑，服后可使血液滲透壓增高，利于眼內(nèi)房水吸收，從而使眼壓降低。

以上就是關(guān)于“青光眼的日常護理有哪些?這6點你應(yīng)該知道”的相關(guān)介紹，相信大家已經(jīng)有了大致的了解。青光眼是一種很常見的眼科疾病，給患者的生活帶來很大的影響，針對這種疾病目前還有很多人不是很了解，患者日常的護理是這種疾病不可少的一部分。希望通過上述能給大家?guī)韼椭?，也希望大家能夠正確的治療，早治療，早康復!