眼睛是人體的重要感知器官，所以對(duì)眼睛的保護(hù)是十分重要的，一旦用眼過(guò)度或不注意保養(yǎng)自己的眼睛，很可能就會(huì)引發(fā)一些眼疾，例如白內(nèi)障。白內(nèi)障嚴(yán)重影響著患者的生活質(zhì)量，無(wú)法應(yīng)付日常生活，甚至可能引發(fā)嚴(yán)重的事故。這種疾病一般在老年人群體中患病率較高，所以大家一定要多了解一些白內(nèi)障的知識(shí)。那么，哪些原因可能引發(fā)老年性白內(nèi)障?老年人應(yīng)提前了解!下面一起來(lái)看看吧。

哪些原因可能引發(fā)老年性白內(nèi)障?老年人應(yīng)提前了解!

1、缺水

近年研究發(fā)現(xiàn)，如果老年人長(zhǎng)時(shí)間缺水或者脫水、嚴(yán)重腹瀉，就容易誘發(fā)白內(nèi)障。一般情況下，人的眼睛內(nèi)液體含量較高，當(dāng)人體缺水引起晶狀體蛋白變性時(shí)，較終就會(huì)引起晶狀體混濁而誘發(fā)白內(nèi)障。

2、體重過(guò)重

研究人員對(duì)17700名40-84歲的人進(jìn)行6年觀察，其中370名患了白內(nèi)障。觀察發(fā)現(xiàn)，肥胖體重超重較多的男人比較瘦的男人得白內(nèi)障的可能性增加一倍以上。

3、強(qiáng)光興奮

某項(xiàng)研究證實(shí)，長(zhǎng)時(shí)間暴露在強(qiáng)烈陽(yáng)光下會(huì)明顯增加患白內(nèi)障的危險(xiǎn)性。研究結(jié)果發(fā)現(xiàn)，經(jīng)常接觸強(qiáng)光者如電焊工和喜歡戶外活動(dòng)的人，患白內(nèi)障的比例大大高于其他人群。此外，外出習(xí)慣佩戴太陽(yáng)鏡的人比其他人患白內(nèi)障的比例要低很多。所以，建議人們?cè)趶?qiáng)光下活動(dòng)或工作時(shí)，應(yīng)注意佩戴質(zhì)量好的太陽(yáng)鏡。

4、營(yíng)養(yǎng)素代謝

通過(guò)動(dòng)物觀察，發(fā)現(xiàn)某些維生素和微量元素缺乏與白內(nèi)障形成有關(guān)，如鈣，磷，維生素E、A、B2等。老年人得白內(nèi)障的原因主要是因?yàn)闋I(yíng)養(yǎng)素代謝，這是絕大多數(shù)老年人無(wú)法避免的情況，尤其是隨著年齡的增大，出現(xiàn)的幾率大增。外界的溫度，國(guó)外學(xué)者普查在高溫下工作的60歲以上工人白內(nèi)障的發(fā)病率明顯增高。缺氧，在缺氧的情況下，可使晶體內(nèi)鈉、鈣增加，鉀、維生素C相應(yīng)減少，而乳酸增多，促使白內(nèi)障的形成。

忽然發(fā)現(xiàn)不需要戴老花眼鏡也能看得很清楚，有的老年人很開心，事實(shí)上，這可能是白內(nèi)障的癥狀之一。因?yàn)槔夏臧變?nèi)障初發(fā)時(shí)，晶狀體凸度增加，屈光近點(diǎn)發(fā)生改變，所以視力會(huì)暫時(shí)提高。老年朋友們遇到這種情況，一定要及時(shí)去醫(yī)院進(jìn)行檢查治療，以免耽誤病情，增加治療難度。

以上就是關(guān)于“哪些原因可能引發(fā)老年性白內(nèi)障?老年人應(yīng)提前了解”的相關(guān)介紹，相信大家已經(jīng)有了大致的了解。中老年人患上白內(nèi)障的較主要癥狀就是視力下降，這時(shí)候要避免頻繁用手揉眼，也避免用不潔毛巾擦眼。久坐看書看報(bào)后應(yīng)間隔1～2小時(shí)起身自在活動(dòng)10～15分鐘，舉目遠(yuǎn)眺，多看看綠色植物同時(shí)配合眼保健。作息要保持睡眠的充足，避免眼部疲勞和過(guò)度用眼。