謝女士：我今年36歲了，準(zhǔn)備受孕生子，請(qǐng)問我該注意哪些方面才能避免發(fā)生難產(chǎn)、畸形兒等情況？

    貴醫(yī)附院婦產(chǎn)科副教授訾聃：現(xiàn)代婦女趨向晚婚，生育年齡也普遍上升，加上現(xiàn)代環(huán)境的改變、不良生活習(xí)慣等，都使得孕育一個(gè)新生命的過程增加了不少風(fēng)險(xiǎn)。因此，這些成熟的準(zhǔn)媽媽產(chǎn)前的優(yōu)生保健也越來越受重視，懷孕期間如何保護(hù)母親和體內(nèi)孕育的小生命，進(jìn)而為這個(gè)新生命奠定好基礎(chǔ)，是現(xiàn)代父母關(guān)心的重要問題。

    女性生育的最佳年齡應(yīng)該是22-29歲，比較好不要超過30歲，特別是不要超過35歲。大量的醫(yī)學(xué)研究資料證明，當(dāng)35歲以上的婦女懷孕時(shí)，她們比正常育齡婦女懷孕危險(xiǎn)性明顯增加，流產(chǎn)、早產(chǎn)、死胎、畸形和某些遺傳病的發(fā)生率相對(duì)較高。其臀位產(chǎn)、手術(shù)產(chǎn)和先天愚型的發(fā)生率也比較高。加之這個(gè)年齡孕婦骨盆和韌帶功能退化、軟產(chǎn)道組織彈性小，子宮收縮力相應(yīng)減弱，易導(dǎo)致產(chǎn)程延長(zhǎng)而引起難產(chǎn)，造成胎兒產(chǎn)傷、窒息。高齡孕婦較正常年齡懷孕者更容易發(fā)生問題，故一定要特別呵護(hù)。通過孕前檢查則可讓醫(yī)生及早發(fā)現(xiàn)問題，早處理。做好產(chǎn)前遺傳咨詢以及診斷，這一點(diǎn)非常重要，這一工作可以減少畸形兒出生、達(dá)到優(yōu)生優(yōu)育的目的。

    35歲以上的產(chǎn)婦都應(yīng)該積極參與這樣的檢查，在醫(yī)生指導(dǎo)下計(jì)劃懷孕前至少一個(gè)月至孕后三個(gè)月，每天補(bǔ)充0.4-0.8毫克的葉酸則可防止有神經(jīng)管缺陷的嬰兒出生。高齡孕婦懷孕后應(yīng)常規(guī)進(jìn)行產(chǎn)前遺傳診斷，包括羊膜穿刺取羊水行唐氏篩查、絨毛取樣術(shù)以及臍血取樣術(shù)等等。

    因此，高齡孕婦無論在孕前或孕后都應(yīng)當(dāng)?shù)秸?guī)醫(yī)院進(jìn)行常規(guī)的遺傳咨詢以及產(chǎn)前檢查，這樣醫(yī)生會(huì)給高齡孕婦良好的建議及一個(gè)相對(duì)安全的孕期。另外，在醫(yī)生的指導(dǎo)下，平衡的膳食、適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)、避免煙酒將對(duì)高齡產(chǎn)婦有益。