由于受傳統(tǒng)文化及社會教育的影響，國內(nèi)女性對待的態(tài)度有一定的消極性，她們慣于被動、等待。在這種錯誤的觀念指引下，更增加了提高、改善質(zhì)量的困難。女性必須認(rèn)識到：

　　由于女性從性興奮到的時間和男性有明顯的差異(男性大多數(shù)為2-6分鐘，女性大多數(shù)需要8-15分鐘)。女性就更應(yīng)在中主動配合男性，并誘導(dǎo)男性刺激自己喜愛或特有的敏感點(動情區(qū))。盡早喚起起自己的性興奮，以利于的盡早出現(xiàn)。

　　在中，學(xué)會適當(dāng)?shù)闹鲃邮桥宰呦蛐腋５牡谝徊?。?dāng)一個女性開始在中采取主動時，這已經(jīng)表明她已經(jīng)在很大的程度上拋棄了陳舊的性觀念，的性抑制因素已大大減少。女性性興奮的主動流露更縮短了過程的時間，從而使女性更容易達(dá)到和體驗。

　　要學(xué)會和性伴侶溝通，將自己在中的感受和期望和性伴侶交流。方式、嗜好個體差異千差萬別。而女性絕大多數(shù)又在中占被動地位。如果女性不向男方提出，一些感覺遲鈍的男性未必會察覺到女性的性喜好的。這就難以令女性獲得滿意的體驗。

　　有時，女性的不必要的羞恥心很令男人頭痛。男人們不明白為什么雙方的關(guān)系到了如此親密的地步女性仍然會覺得羞恥。女性是否能在特定的場合下拋棄不必要的羞恥心呢？要知道，在中，越是擺脫世俗的約束、回歸自然本性的人，就越容易享受本能帶給我們的的歡欣、快樂。美好的是人生最美好的生活體驗之一，但幸福不是天上掉下來的，它需要你去爭取才可能得到的。

　　如果不幸出現(xiàn)了性的不和諧，不要采取不滿、埋怨或者回避、放棄等消極態(tài)度。而應(yīng)該和性伴侶一起面對，通過相互溝通、共同學(xué)習(xí)性的基本知識和提高及改善的基本技巧。共同創(chuàng)造和諧的美好生活。