手術(shù)是現(xiàn)在臨床上很常見的一種治療方法，可以幫助病人擺脫疾病困擾。而在手術(shù)后，會(huì)對(duì)身體有一定的創(chuàng)傷，傷口需要一段時(shí)間恢復(fù)，因此要做好護(hù)理工作。手術(shù)后恢復(fù)這樣吃，恢復(fù)得更快！

手術(shù)后恢復(fù)這幾樣食物少不了，這樣吃恢復(fù)得更快！

1、牛肉

在牛肉中含有豐富的蛋白質(zhì)，且脂肪更少，其氨基酸組成與人體需求更接近，手術(shù)做完以后，需要補(bǔ)充蛋白質(zhì)，這就是很好的選擇了。在制作時(shí)可根據(jù)情況進(jìn)行，避免給病人身體造成負(fù)擔(dān)，做成湯比較好。尤其是在前期，身體虛弱且消化系統(tǒng)不好，需要以流食為主，它還有補(bǔ)血的作用。

2、黑豆

比起豬腿肉，黑豆含有的蛋白質(zhì)含量更高，且含有的脂肪主要是單不飽和脂肪酸和多不飽和脂肪酸，還有磷脂、大豆黃酮、生物素等，對(duì)于術(shù)后病人恢復(fù)都是有幫助的。

3、鱸魚

蛋白質(zhì)、脂肪、維生素B2、鉀、銅、鐵等營養(yǎng)元素，都存在于鱸魚當(dāng)中，且此物性溫味甘，能夠起到健胃補(bǔ)腎的作用，術(shù)后病人合理食用，對(duì)于恢復(fù)是有好處的。

4、雞蛋

雞蛋的營養(yǎng)更豐富，含有人體所需要的多種維生素、礦物質(zhì)、蛋白質(zhì)等等，這些營養(yǎng)物質(zhì)對(duì)于術(shù)后病人恢復(fù)作用很大，還有促進(jìn)傷口愈合的作用。

5、胡蘿卜

豐富的胡蘿卜素，更容易被人體吸收，它存在于胡蘿卜中，每日如能飲半杯胡蘿卜汁，對(duì)肺部也有很好的作用。術(shù)后病人食用以后也有一定的輔助治療作用。

6、豬蹄

豬蹄中含有大量的膠原蛋白質(zhì)，這些膠原蛋白質(zhì)被人體吸收后，能促進(jìn)皮膚細(xì)胞吸收和貯存水分，防止皮膚干澀起皺，讓皮膚看起來更有光澤。手術(shù)做完以后可以通過正確的做法，達(dá)到補(bǔ)充蛋白的作用，能夠有效加速新陳代謝，延緩機(jī)體衰老。

7、高蛋白營養(yǎng)產(chǎn)品

除了日常食物的營養(yǎng)攝入，可以適當(dāng)搭配高蛋白營養(yǎng)補(bǔ)品，更有利于身體的營養(yǎng)吸收。像初元復(fù)合肽營養(yǎng)液，它屬于一種高蛋白、易吸收的營養(yǎng)品，含有多種營養(yǎng)，如小麥低聚肽和海洋魚皮膠原低聚肽，其中的海洋魚皮膠原低聚肽成分，其平均分子量小于1000D（道爾頓），具有多種生理調(diào)節(jié)功能，可促進(jìn)傷口愈合。同時(shí)還均衡搭配了水溶性膳食纖維等營養(yǎng)素，很容易被吸收，為病人補(bǔ)充營養(yǎng)，促進(jìn)身體康復(fù)，并提高免疫力。

手術(shù)后恢復(fù)的時(shí)候，這些食物可以搭配食用，便能夠幫助快速恢復(fù)，看到更好的效果。除了飲食方面要重視以外，還要注意多休息，運(yùn)動(dòng)適當(dāng)，以及保持好心態(tài)。