很多人一坐在電腦前面，不管是上網(wǎng)聊天、玩游戲或是處理公文，常常一坐就是好幾個(gè)小時(shí)，久而久之就會(huì)覺得不但腰酸背痛，而且眼睛也跟著疲勞、酸澀起來，常常使眼睛不自覺的的干澀、發(fā)紅，如果常此疲勞不加以改善的話，不但在外觀上會(huì)有黑眼圈、白眼球布滿血絲等的改變，日久還會(huì)造成視力的減退、視神經(jīng)的不協(xié)調(diào)等問題。