如今，生活節(jié)奏越來越快，辦公室設(shè)備越來越先進(jìn)，在給我們帶來方便的同時(shí)，也給我們帶來了這樣那樣的困擾。長期面對著電腦，輻射越來越厲害；長期坐在椅子上，肚子越來越突出;交際應(yīng)酬，煙酒過度。這時(shí)，花點(diǎn)心思為水增添些許色彩和味道，而且還有清除小毛病的療效，何樂而不為呢？

　　吃零食，在一些單位，尤其是外企是很忌諱的事情，不過，喝杯茶，同事、領(lǐng)導(dǎo)是沒有異議的。從薔薇科植物葉子中抽取的甜味制成的甜茶，由于對腦部飽腹中樞的刺激，控制了食欲，達(dá)到了解餓的效果。

　　吃飯前喝上一杯，同時(shí)在進(jìn)餐時(shí)增加咀嚼食物次數(shù)，還可以有意無意地減少進(jìn)食量，具有功效。

　　能拒絕“干眼癥”的IT茶

　　由決明子、枸杞、菊花等經(jīng)過高科技提取工藝研制的IT植物營養(yǎng)素，與富含茶多酚的高山綠茶科學(xué)配伍而成的IT茶，是每天接觸電子污染的辦公一族必備的一種健康飲品。因?yàn)镮T茶中能清除體內(nèi)有害的自由基等化學(xué)物質(zhì)和放射性物質(zhì)，能有效防治電腦網(wǎng)絡(luò)綜合癥。

　　適量飲用能醒酒的烏龍茶

　　要應(yīng)酬，沒辦法，喝醉了，不是很好，要想早些醒酒，那么喝同量的烏龍茶。就能攝取酒精和積聚體內(nèi)的膽固醇，并且防止身體虛冷，為你帶來熱量了。

　　以假亂真把煙戒的蘆薈茶

　　吞云吐霧的感覺真好，可是一旦吸煙引起病變后，其中的苦澀悔之晚矣。為了健康還是趕快戒煙吧，想抽上一口的時(shí)候，泡一壺蘆薈茶，那與相似的獨(dú)特的苦味，是嘴饞時(shí)比較好的替代品。
 
　　鏟除脂肪平小肚的普洱茶

　　中國茶多數(shù)都有促進(jìn)脂肪代謝的效果，普洱茶更是消除多余脂肪的高手。茶中含有的元素，有增強(qiáng)分解腹部脂肪的功效。