忙完一天的工作回到家，你有沒有常常感到腰酸背痛？你對自己的健康狀況了解嗎？上班族每天長時間的久坐、打電腦、運(yùn)動不夠，睡眠不足，日積月累之下身體會出現(xiàn)各種疾病。你的健康狀況正隨著收入的增加成正比下降呢！

　　北京市密云區(qū)西大橋路冼先生：我眼睛一直不太舒服，眼發(fā)紅、眼角發(fā)癢時有發(fā)生，最近因為工作勞累連夜加班，眼發(fā)紅、眼角發(fā)癢的現(xiàn)象更嚴(yán)重了，早上起床后眼屎也很多。我到醫(yī)院去看醫(yī)生，醫(yī)生說我得的是瞼緣炎，也就是俗稱的“爛眼邊”，給我開了點(diǎn)眼藥膏。我不明白，為什么工作勞累就會患上“爛眼邊”？上點(diǎn)眼藥膏就能治好嗎？有沒有可以預(yù)防的方法？

　　武警總醫(yī)院眼科陶海副主任醫(yī)師：工作勞累確實(shí)容易誘發(fā)瞼緣炎，主要與全身抵抗力下降有關(guān)，導(dǎo)致瞼板腺分泌旺盛，皮脂溢出，病菌感染，進(jìn)而誘發(fā)瞼緣炎。臨床觀察發(fā)現(xiàn)，工作比較勞累、身體抵抗力比較低、長期接觸粉塵的人易患此病。另外，導(dǎo)致細(xì)菌感染的誘因還有：不注意眼部衛(wèi)生，常用臟手或手帕、紙巾擦眼睛；眼瞼長期受風(fēng)沙、煙塵或化學(xué)物質(zhì)刺激；嗜好煙酒，睡眠不足；患有屈光不正、消化不良、便秘、沙眼、淚囊炎等；某些過敏因素如蕁麻疹。

　　對于多次發(fā)病的患者，短期內(nèi)不易徹底治愈，治療時間長，故需要耐心配合治療，務(wù)求徹底。在治療上，除了用藥對瞼緣炎進(jìn)行治療外，還要消除以上誘因，提高身體抵抗力。如果積極治療瞼緣炎，效果還是比較好的。根據(jù)你的敘述，你患的是一種比較輕的瞼緣炎，叫干燥性瞼緣炎，一般用眼藥膏進(jìn)行治療就可以。但需要注意的是，上藥前首先應(yīng)該用溫水棉簽把眼瞼上的分泌物洗干凈，再涂上抗生素眼膏，比如紅霉素眼藥膏、利福平眼藥膏等，每天3或4次，也可以涂黃降汞眼藥膏。上藥時，要盡量上在睫毛根部皮膚上。

　　瞼緣炎容易復(fù)發(fā)，因此預(yù)防很重要，最關(guān)鍵的就是注意養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣：不要用手揉眼，不用不干凈的東西擦眼，也不用別人用過的眼藥水點(diǎn)眼；擦眼時，一定要用干凈的手帕，手帕要常常燙洗日曬；還應(yīng)注意除去各種刺激眼的因素，及時矯正屈光不正，保持充足的睡眠，適當(dāng)注意營養(yǎng)；同時增強(qiáng)體質(zhì)和身體的抵抗力；如果有慢性病應(yīng)該同時進(jìn)行積極治療。