當(dāng)你在一天的忙碌后感到疲勞、煩悶和不舒適時，你不妨試下下面為你介紹的十種幽香。

　　有十種幽香，可以神奇般趕走你一天的疲勞、煩悶和不舒適，它們是……

　　1.葡萄柚：

　　最有制怒作用，并可提高適當(dāng)?shù)木o張度。

　　2.茉莉：

　　它的幽香可增強機體應(yīng)付復(fù)雜環(huán)境的能力，消除引起精神和軀體方面缺陷的綜合征。

　　3.橙：

　　最受白領(lǐng)的青睞。橙的香味可以提高工作效率，消除上班族在辦公室壓抑氣氛中產(chǎn)生的緊張、不安感。橙的芳香還能加快抑郁思緒的排除，增強對環(huán)境的應(yīng)激能力。

　　4.石竹：

　　石竹香可增強記憶力，以利于更好地接受外部信息。

　　5.老鸛草：

　　這種天竺葵屬性的植物散發(fā)的氣味能增強人的自信和意志，改變優(yōu)柔寡斷的作風(fēng)。

　　6.姜：

　　濃郁的姜味可提高應(yīng)激能力，消除疲勞，增強毅力。

　　7.肉桂：

　　肉桂迷幻般的香味使人樂觀向上，體驗無拘無束、輕松愉快的感覺。兒童和孕婦不宜聞此香味。

　　8.香檸檬：

　　這種香味可使人免受外部環(huán)境造成的心理壓力，化解憂思憂慮。

　　9.酸檸檬：

　　具有輕微的精神振奮作用，減輕消沉和憂郁。

　　10.薰衣草：

　　失眠癥患者的“良藥”，改善抑郁癥狀和歇斯底里癥，去除緊張，平肝息火，抑制挑釁沖動。

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