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謹(jǐn)防精神上的“亞健康狀態(tài)”

http://m.luxecare.cn2006-05-08 14:25:02 來源:全民健康網(wǎng)作者:全民健康

關(guān)鍵字:亞健康常識

  近年來,醫(yī)學(xué)界提出一種關(guān)于健康的新概念———亞健康狀態(tài),其含義是指介乎健康與疾病之間的一種狀態(tài)。虛弱,是其重要內(nèi)容之一。從現(xiàn)象上看,人的身體雖無確切疾病,但活力下降,生理功能衰退。因此,也有人稱之為“灰色狀態(tài)”、“疾病前狀態(tài)”等等。這種新概念的提出,對人體健康的描述更加科學(xué)、準(zhǔn)確。

  由人們生理上的這種“亞健康狀態(tài)”,想到時(shí)下有些黨員干部甚至領(lǐng)導(dǎo)干部精神上的“亞健康狀態(tài)”,其明顯特征是精神上的“虛弱”。比如:精神狀態(tài)不佳,年紀(jì)輕輕,暮氣沉沉;工作得過且過,只求過得去,不求過得硬;遇到矛盾繞道走,怕麻煩、怕惹事、怕得罪人;大事做不來,小事不愿做,不安心本職工作;辦事不講效率,丟三落四,拖拖拉拉,作風(fēng)散漫;精力不集中,閑事多、私事多,等等。

  造成這種精神上的“亞健康狀態(tài)”,主客觀原因都有。從主觀方面講,主要是理想信念淡化,人生觀價(jià)值觀偏移,革命意志衰退,思想道德修養(yǎng)欠缺。有的人在一個(gè)崗位上任職時(shí)間長了,慢慢就失去了當(dāng)初任職時(shí)那種強(qiáng)烈的進(jìn)取精神;有的發(fā)展受限,晉職晉級希望不大或已近退休年齡,就認(rèn)為“船到碼頭車到站”,勁頭不足了;有的認(rèn)為事業(yè)是黨的,身體是自己的,凡事干得差不多就行了,何必那么累?當(dāng)然,除主觀原因之外,客觀因素影響也不容忽視。有的單位缺乏爭先創(chuàng)優(yōu)、獎勤罰懶的激勵機(jī)制,先進(jìn)不香,后進(jìn)不臭;有的單位沒有形成用人上的正確導(dǎo)向,甚至存在用人上的不正之風(fēng),傷害了有能力、兢兢業(yè)業(yè)干工作的同志。

  生理上的“亞健康狀態(tài)”,人們大都能意識到其危害性,比較自覺地及時(shí)加以調(diào)理,所以通常會逐步向健康狀態(tài)轉(zhuǎn)化。而精神上的“亞健康狀態(tài)”,因?yàn)楹芏嗳瞬]有把它視為一種潛在的“病態(tài)”,往往采取任其自然的態(tài)度,如此不注意調(diào)理和矯正,很容易轉(zhuǎn)化為思想上的毛病,最終會給黨的事業(yè)和個(gè)人成長造成危害。

  防止和克服精神上的“亞健康狀態(tài)”,應(yīng)當(dāng)有一種危機(jī)意識。一個(gè)人在工作崗位上的時(shí)間總是有限的,如不奮發(fā)努力,有所作為,時(shí)光就會白白流逝,一旦離開工作崗位,難免會留下“少年不努力,老大徒傷悲”的遺憾。據(jù)比利時(shí)一家媒體對該國60歲以上老人的問卷調(diào)查,在“你最后悔的是什么”項(xiàng)目之下,列出了十幾項(xiàng)生活中容易后悔的事,供被調(diào)查者選擇。結(jié)果有72%%的人后悔年輕時(shí)努力不夠,以至事業(yè)無成。因此,每一個(gè)同志都應(yīng)該有一種時(shí)不我待的緊迫感,振奮精神,把工作當(dāng)事業(yè)干,做到不叫一日閑過。當(dāng)然,各級黨組織和領(lǐng)導(dǎo)也應(yīng)該努力創(chuàng)造讓官兵競相干事業(yè)、作貢獻(xiàn)的良好環(huán)境,讓那些投機(jī)取巧、混日子的南郭先生們失去生存的市場,真正確立“無功便是過”的思想,給那些愿干事、能干事的人營造建功立業(yè)的廣闊舞臺和良好氛圍。

本文來源:全民健康網(wǎng) 編輯:wuya
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