女性月經(jīng)量少可能是由多種因素引起的，包括但不限于生理、心理和環(huán)境。以下是幾個(gè)常見(jiàn)原因:

1. 荷爾蒙失調(diào)

激素失衡是月經(jīng)減少的主要原因之一。雌激素和孕酮水平的變化會(huì)影響子宮內(nèi)膜的生長(zhǎng)和脫落，進(jìn)而影響月經(jīng)量。例如，多囊卵巢綜合征（PCOS）它是一種常見(jiàn)的內(nèi)分泌紊亂，其特征之一是月經(jīng)異常，包括月經(jīng)量少。

2. 過(guò)度減肥或營(yíng)養(yǎng)不良

長(zhǎng)期飲食、過(guò)度運(yùn)動(dòng)和營(yíng)養(yǎng)攝入不足可能會(huì)導(dǎo)致身體缺乏足夠的能量來(lái)維持正常的生理功能，包括月經(jīng)周期。在這種情況下，身體將優(yōu)先考慮基本生活活動(dòng)所需的能量，而不是生殖系統(tǒng)，從而導(dǎo)致月經(jīng)減少甚至更年期。

3. 精神壓力過(guò)大

持續(xù)的精神壓力、焦慮或抑郁也會(huì)影響月經(jīng)。這是因?yàn)榇竽X中的下丘腦負(fù)責(zé)調(diào)節(jié)各種激素的分泌。當(dāng)人們處于高度緊張狀態(tài)時(shí)，下丘腦的功能可能會(huì)受到影響，從而干擾正常的月經(jīng)周期。

4. 子宮內(nèi)膜病變

子宮內(nèi)膜異位癥、子宮肌瘤等婦科疾病都可能導(dǎo)致月經(jīng)量減少。子宮內(nèi)膜異位癥是指其他部位應(yīng)出現(xiàn)在子宮腔內(nèi)的子宮內(nèi)膜組織；子宮肌瘤是由子宮平滑肌細(xì)胞形成的良性腫瘤。這兩種情況都會(huì)影響子宮內(nèi)膜的正常生長(zhǎng)和脫落。

5. 影響避孕措施

口服避孕藥、宮內(nèi)節(jié)育器等一些避孕方法（IUD）、避孕注射可能會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)量減少。這是因?yàn)樗鼈冎饕ㄟ^(guò)抑制排卵或改變子宮內(nèi)膜厚度來(lái)達(dá)到避孕效果，間接影響月經(jīng)量。

6. 年齡因素

隨著年齡的增長(zhǎng)，特別是接近更年期，卵巢功能逐漸下降，雌激素水平下降，這也可能導(dǎo)致月經(jīng)量逐漸減少，直到更年期。

7. 其他因素

另外，有些藥物(如抗凝血藥)、慢性病(如甲狀腺功能低下)、手術(shù)后遺癥也可能成為月經(jīng)量減少的原因之一。

如果發(fā)現(xiàn)月經(jīng)量明顯減少，并伴有周期性腹痛加重、月經(jīng)延長(zhǎng)等其他不適癥狀，建議及時(shí)就醫(yī)，消除潛在疾病，接受相應(yīng)治療。同時(shí)，保持良好的生活習(xí)慣、合理的飲食、適當(dāng)?shù)腻憻捄统渥愕乃邔?duì)維持正常的月經(jīng)周期也同樣重要。