孕婦高血壓，醫(yī)學(xué)上稱為妊娠高血壓疾病，是妊娠期常見的并發(fā)癥。它不僅影響孕婦自身的健康，還可能對(duì)胎兒的生長發(fā)育產(chǎn)生不利影響。根據(jù)發(fā)病時(shí)間和特點(diǎn)，妊娠期高血壓可分為妊娠期高血壓、子癇前期、子癇等不同類型。

妊娠期高血壓的原因

妊娠期高血壓的具體原因尚不完全清楚，但研究表明，它可能與遺傳因素、免疫系統(tǒng)異常、血管調(diào)節(jié)功能障礙等因素有關(guān)。此外，孕婦的年齡（太小或太大）、第一次妊娠、多胎妊娠、肥胖等因素也被認(rèn)為是增加妊娠高血壓風(fēng)險(xiǎn)的重要因素。

控制方法

調(diào)整生活方式

1. 合理飲食：低鹽飲食有助于降低血壓。同時(shí)，確保蛋白質(zhì)攝入充足，并注意維生素C和鈣的補(bǔ)充。

2. 適當(dāng)運(yùn)動(dòng)：如散步、孕婦瑜伽等輕度至中度強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行。

3. 充足的休息：確保每天有足夠的睡眠時(shí)間，減輕精神壓力。

4. 定期監(jiān)測(cè)血壓：定期在家用電子血壓計(jì)測(cè)量血壓，并記錄下來，以便及時(shí)發(fā)現(xiàn)異常情況。

藥物治療

對(duì)于一些病情嚴(yán)重或生活方式調(diào)整不良的患者，醫(yī)生可能會(huì)考慮使用藥物治療。常用的降壓藥物包括甲基多巴、拉貝洛爾等，相對(duì)安全，但仍需在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下使用。

注意事項(xiàng)

- 懷孕期間，要密切配合醫(yī)生進(jìn)行產(chǎn)前檢查，及時(shí)了解自己和胎兒的情況。

- 若出現(xiàn)頭痛、視力模糊、上腹痛等癥狀，應(yīng)立即就醫(yī)，防止子癇前期或子癇發(fā)生。

- 避免自行增減藥物劑量或更換藥物，一切按照醫(yī)囑執(zhí)行。

總之，面對(duì)妊娠期高血壓，最重要的是保持積極樂觀的態(tài)度，遵醫(yī)囑，采取科學(xué)合理的管理措施，確保母嬰健康。