感冒是兒童一種常見疾病，而且感冒出現(xiàn)的癥狀有很多，其中鼻塞讓大家非常頭疼，因?yàn)閷τ诤⒆觼碚f，鼻塞則出氣困難，為了讓孩子盡快康復(fù)，家長們應(yīng)該及時(shí)了解，感冒鼻塞如何緩解，下面就一起來看看吧。

感冒鼻塞如何緩解

1.穴位按摩：在我們的后頸部有一個(gè)穴位，叫風(fēng)池穴，位于后頸部頭骨下、兩條大筋外緣的凹陷中，約與耳垂齊平。它的作用是阻止風(fēng)邪的入侵。平時(shí)按壓這個(gè)部位時(shí)雖感覺不到有明顯的酸脹感，但如果是有感冒、頭疼等毛病時(shí)，按摩此處則可感覺到明顯的酸脹感，可使局部經(jīng)絡(luò)穴位充血，改善微循環(huán)，疏通經(jīng)絡(luò)，從而收到宣通肺氣、通利鼻竅的功效，能有效地緩解感冒鼻塞的癥狀。按摩時(shí)，用手指指腹由兩側(cè)風(fēng)池穴向下提捏兩條大筋，反復(fù)數(shù)次，以局部皮膚溫?zé)?、輕度疼痛為宜。

2.濕毛巾熱敷鼻根：鼻黏膜血管豐富，在外界環(huán)境冷熱變化的刺激下，鼻黏膜血管容易擴(kuò)張、收縮，使鼻涕慢慢變干變成鼻痂而堵塞鼻道。這時(shí)可以用蒸汽來解決鼻塞的煩惱。用一條濕毛巾熱敷一下鼻根部，使蒸汽進(jìn)入鼻腔內(nèi)，幾分鐘后鼻子慢慢就能通氣了。注意熱敷時(shí)的小毛巾不宜太燙，以免燙傷了皮膚。

3.泡腳：泡腳可以促進(jìn)身體的血液循環(huán)，泡腳時(shí)加一些生姜，對減輕感冒鼻塞的癥狀可起到事半功倍的效果，泡腳時(shí)用熱水泡腳20分鐘左右，以身體微微出汗為宜。

4.熏鼻：將清洗干凈的蔥白一小把或?qū)⑹[頭三四個(gè)切碎，放入鍋中加水煎湯。水開后稍煮一下，倒入玻璃杯中，用鼻對著杯口吸熱氣;或?qū)状谉_倒入杯中吸醋氣。這些方法療效都比較好。注意掌握好口鼻與杯口的距離，以免燙傷。

4.用藥治療：服用小兒氨酚黃那敏顆粒，用于緩解兒童普通感冒及流行性感冒引起的發(fā)熱、頭痛、四肢酸痛、打噴嚏、流鼻涕、鼻塞、咽痛等癥狀。優(yōu)卡丹小兒氨酚黃那敏顆粒為復(fù)方制劑，其成分中對乙酰氨基酚有解熱鎮(zhèn)痛作用;馬來酸氯苯那敏通過對H1受體的拮抗起到抗過敏作用，可緩解感冒引起的打噴嚏、流鼻涕等癥狀;人工牛黃可用于治療咽喉腫痛、高熱、神昏及抽搐等癥狀。服用的時(shí)候用溫水沖服即可。

以上就是感冒鼻塞如何緩解的相關(guān)介紹。對于寶寶生活中可能會(huì)出現(xiàn)的不適癥狀大家一定要引起重視，比較好多加了解一些感冒常識，這樣才能做到早發(fā)現(xiàn)早治療。而且還建議各位家長們常備一些感冒藥物，這樣才能在孩子感冒后及時(shí)治療。