試管嬰兒的出現(xiàn)給不孕不育家庭帶來了新的曙光，不少家庭借此圓了“育兒夢”，但也有一些不孕不育的人群仍然處于觀望狀態(tài)，因?yàn)椴恢篮？诘谌嚬軏雰撼晒Φ年P(guān)鍵是啥？別擔(dān)心，現(xiàn)在就給大家講講。

確定做?？谠嚬軏雰毫耍鸵⒁庖韵?點(diǎn)：

1，合理飲食保持健康的生活方式

女性在準(zhǔn)備懷孕之前的一個(gè)月內(nèi)需保證體內(nèi)有充足的葉酸和多種維生素，葉酸可預(yù)防嬰兒神經(jīng)管畸形。

2，脫離有毒環(huán)境，遠(yuǎn)離有害物質(zhì)

在工作中或家庭中暴露于有毒物質(zhì)如合成化學(xué)物、重金屬、肥料、殺蟲劑、貓或嚙齒動(dòng)物的糞便，會(huì)損害男性及女性的生殖系統(tǒng)。

3，適量運(yùn)動(dòng)保持合理體重

近年來對于肥胖者不孕的研究較多，學(xué)界普遍認(rèn)為引起不孕的主要原因是排卵障礙，表現(xiàn)為無排卵、排卵延遲和稀發(fā)排卵等。

?？诘谌嚬軏雰撼晒Φ年P(guān)鍵是啥？

1、做海口第三代試管嬰兒要調(diào)理子宮環(huán)境

規(guī)律的工作和休息，并注意保暖，同時(shí)多吃一些豆類及豆制品，可以幫助調(diào)理子宮環(huán)境，提高三代試管的成功幾率。

2、做?？诘谌嚬軏雰阂訌?qiáng)體育鍛煉

適當(dāng)強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)有利于血液循環(huán)、新陳代謝，提高身體素質(zhì)，也有利于保持好心情，建議患者在醫(yī)生的建議下加強(qiáng)體育鍛煉，以提高三代試管的成功幾率。

3、做海口第三代試管嬰兒要提高胚胎質(zhì)量

高質(zhì)量的胚胎來源于高質(zhì)量的精子、卵子以及穩(wěn)定的實(shí)驗(yàn)室培養(yǎng)系統(tǒng)，提高精子和卵子質(zhì)量，并選擇有正規(guī)資質(zhì)、設(shè)備完善的試管嬰兒醫(yī)院，可以提高三代試管的成功幾率。

4、做海口第三代試管嬰兒要科學(xué)健康飲食

科學(xué)健康的飲食有利于身體健康，并讓生殖功能和激素水平趨于穩(wěn)定，保證飲食規(guī)律、衛(wèi)生、清淡的原則，加強(qiáng)蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)等營養(yǎng)均衡補(bǔ)充，可以提高三代試管的成功幾率。

5、做?？诘谌嚬軏雰阂e極調(diào)整心態(tài)

精神與身體是一個(gè)整體，情緒往往能夠影響身體，身體往往也會(huì)影響情緒，好的情緒可以改善身體，維持內(nèi)分泌功能和激素水平的穩(wěn)定，改善排卵能力和子宮環(huán)境，從而提高三代試管的成功幾率。

哪些人做?？谌嚬艿某晒茁矢?

1、年紀(jì)輕的人

正常情況下，女人的黃金生育時(shí)期是在23-30歲，男人的黃金生育時(shí)期是在30-35歲，處于這段時(shí)期的人做三代試管的成功幾率更高。

2、身體好的人

試管嬰兒畢竟是輔助生殖技術(shù)，是在人類身體基礎(chǔ)上盡可能提高受孕率的，這里的身體一般指子宮環(huán)境，子宮環(huán)境比較好的人做三代試管的成功幾率更高。

3、心態(tài)好的人

心態(tài)會(huì)影響內(nèi)分泌和激素水平，內(nèi)分泌影響排卵，激素水平影響子宮內(nèi)膜的生長，而心態(tài)好的人往往排卵能力好，胚胎著床也更順利，做三代試管的成功幾率也更高。