在很多人的觀念當(dāng)中，生育那就是女人的事情，男性朋友就只需要提子，真是這么簡(jiǎn)單的事情嗎?其實(shí)有這樣的認(rèn)知是一種錯(cuò)誤的想法;根據(jù)相關(guān)數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)，在不孕不育的夫妻當(dāng)中，女性因素占40，男性占30，**雙方10，還有就是其他一些不明因素而導(dǎo)致的。你看，這女性承受了多少年的“冤屈”。作為丈夫，請(qǐng)不要一味地指責(zé)您的妻子，應(yīng)該正視生育這件事兒，它是夫妻雙方共同的責(zé)任。

故而，有打算進(jìn)行泰國(guó)三代試管助孕列環(huán)節(jié)順利取得成功的話，男性還是需要做好相關(guān)準(zhǔn)備的：

第一：男性精子的質(zhì)量就很關(guān)鍵了，高質(zhì)量的精子，有活力的精子，容易使卵子受精形成受精卵，發(fā)育變成胚胎，易使胚胎著床，說(shuō)白了就是精子質(zhì)量越好，泰國(guó)三代試管成功的幾率就會(huì)越高，要想精子質(zhì)量好，有活力，要盡量做到以下這些。

①在做試管嬰兒前，戒煙戒酒，不要熬夜，積極鍛煉;②保持生活規(guī)律，有足夠的睡眠，有精神，這些對(duì)精子是有很大影響;③多活動(dòng)，呼吸新鮮空氣。新鮮的空氣對(duì)人體本來(lái)就是有利無(wú)害的;④心態(tài)。調(diào)整好心態(tài)不僅對(duì)孕婦很重要，男性做試管嬰兒時(shí)的心態(tài)也很重要;不好的心態(tài)一樣會(huì)影響精子的質(zhì)量;⑤飲食上保證營(yíng)養(yǎng)均衡，多食蔬菜水果及堅(jiān)果，全面營(yíng)養(yǎng)，補(bǔ)充多種維生素;

第二：年齡也是一個(gè)關(guān)鍵要素，不要以為只是女性比較在意年齡這一個(gè)因素的影響，男性若是年齡太大的話，精子質(zhì)量是沒(méi)有保障，那么精卵結(jié)合成功的幾率機(jī)會(huì)大大降低，泰國(guó)三代試管成功的希望不大。

第三：外界環(huán)境的影響也是一個(gè)重要的因素，像是工作環(huán)境，一些高溫，有放射性的環(huán)境，氣味刺激的場(chǎng)所等等，都是會(huì)對(duì)精子質(zhì)量產(chǎn)生很大的影響。

環(huán)境污染是精子質(zhì)量顯著下降的罪魁禍?zhǔn)字?。只是大多?shù)污染對(duì)人體傷害需通過(guò)長(zhǎng)期不斷的接觸，各種有害因素累積起來(lái)再加上個(gè)人體質(zhì)的原因，才能發(fā)作出來(lái)，故而男性朋友們?cè)谌粘５纳町?dāng)中還是需要多注意會(huì)比較好一些的。

較后恒健海外提示：一些在日常生活當(dāng)中男性需要注意的地方：少吃快餐，有研究證明，洋快餐中的雌激素是精子較怕的“殺手”，男性應(yīng)該多吃蔬菜，水果等有營(yíng)養(yǎng)的食物; 盡量減少上網(wǎng)時(shí)間，電腦對(duì)身體產(chǎn)生局部輻射，影響精液產(chǎn)生，特別忌諱把筆記本電腦放在膝蓋上;加強(qiáng)體育鍛煉，男性應(yīng)該從青年時(shí)就加強(qiáng)鍛煉，慢跑，游泳等，有助于身體健康;放松心態(tài)，精神壓力過(guò)大也對(duì)精子的成長(zhǎng)有負(fù)面影響。

上述所說(shuō)的是主要一些比較重要的地方，還有其它方面大家也要注意，畢竟做泰國(guó)三代試管嬰兒大家都是奔著成功懷孕去的，為了提高試管成功幾率，男性朋友們就需要多注意了。愿每一個(gè)家庭都能夢(mèng)圓泰國(guó)。