試管嬰兒過程中，女方是重要參與人，而女性對(duì)疼痛的承受能力天生比男方的弱，那試管嬰兒過程痛苦嗎？具體感覺是？今天告訴您。

試管嬰兒過程痛苦嗎？

試管嬰兒過程是有些許痛苦的，但都是能夠承受的范圍內(nèi)，而痛苦主要來源于療程帶來的，心理帶來的。

試管嬰兒過程具體感覺是？

試管嬰兒過程心理帶來的痛苦通常是對(duì)試管嬰兒過程的不了解，而未知會(huì)讓人感到焦慮，從而產(chǎn)生痛苦的感覺，如果家人對(duì)自己做試管嬰兒不理解，同樣會(huì)增加心理上的負(fù)擔(dān)。

試管嬰兒過程療程帶來的痛苦有：

1、身體檢查

試管嬰兒過程需要夫妻雙方做身體檢查，有些檢查需要抽血驗(yàn)血，對(duì)于怕打針的患者，這個(gè)過程可能會(huì)比較痛苦。

2、打促排針

試管嬰兒過程一開始就得打促排針，與身體檢查同理，打促排針對(duì)怕打針的患者來說會(huì)有疼痛感，建議患者打針時(shí)可以讓別人幫忙打，而自己盡可能轉(zhuǎn)移注意力，不要想著打針，或抗拒打針。

3、**后續(xù)

試管嬰兒過程**會(huì)對(duì)卵巢造成一定的刺激，因?yàn)?*過程會(huì)用到麻醉，所以不會(huì)有疼痛感，但**后要注意休息，避免劇烈運(yùn)動(dòng)，因?yàn)閯×疫\(yùn)動(dòng)會(huì)引起卵巢扭轉(zhuǎn)，而卵巢扭轉(zhuǎn)的癥狀有腹痛、惡心、嘔吐。

4、移植過程

**后患者要參與的過程就是移植，移植是一種無創(chuàng)手術(shù)，整個(gè)過程操作都非常輕柔，不會(huì)有任何疼痛，患者只需放寬心，避免過度緊張即可。

5、妊娠檢測(cè)

移植14天后，會(huì)到醫(yī)院做抽血驗(yàn)孕，一般情況下，抽血的過程會(huì)比較短，但是如果患者實(shí)在接受不能，也可以選擇其他的妊娠檢測(cè)方式。

試管嬰兒過程需要注意什么方面？

1、心態(tài)方面：學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)壓力，保持穩(wěn)定舒暢、積極樂觀的情緒。

2、生活方面：規(guī)律作息，保證睡眠質(zhì)量，堅(jiān)持適當(dāng)鍛煉，促進(jìn)血液循環(huán)，同時(shí)注意保暖。

3、飲食方面：飲食以清淡、易消化為主，忌食生冷、辛辣、油膩的食物，注意營(yíng)養(yǎng)均衡，避免過?；虿蛔恪?p>

試管嬰兒過程如何調(diào)節(jié)壓力？

1、保持或培養(yǎng)一個(gè)愛好，對(duì)人有非常積極的影響，可以產(chǎn)生愉悅的情緒，還可以培養(yǎng)頑強(qiáng)的毅力。

2、利用放松訓(xùn)練或物理療法進(jìn)行調(diào)整，如瑜伽、冥想等，可以舒緩壓力、放松心情、調(diào)節(jié)人體的血管、改善睡眠質(zhì)量。

3、如果不是特別勞累的工作，建議在試管嬰兒期間繼續(xù)保持工作狀態(tài)，以便分散注意力，防止自己過度關(guān)注治療，導(dǎo)致心理過度緊張。