做試管嬰兒之前，為了保證成功率，大家都會(huì)把自己的身體調(diào)理得比較好，保持一個(gè)良好的身體條件，那么做試管嬰兒之前怎么調(diào)理能增加成功率呢?

　一、在生活方面

　1、要保持良好的不是夫妻做試管犯法嗎生活習(xí)慣，有吸煙喝酒習(xí)慣的要盡量戒煙戒酒。

　2、生活作息要規(guī)律，不熬夜。

　3、飲食忌辛辣、油膩、油炸類(lèi);多吃富含蛋白質(zhì)、營(yíng)養(yǎng)元素的食物。

　4、遠(yuǎn)離不良環(huán)境：高溫、輻射、重金屬、甲醛等對(duì)精子和卵子的發(fā)育都有極大的影響，還會(huì)增加異常的風(fēng)險(xiǎn)，備孕的夫婦應(yīng)注意遠(yuǎn)離此類(lèi)不良環(huán)境，以免影響精卵和質(zhì)量。

　5、經(jīng)常進(jìn)行運(yùn)動(dòng)鍛煉，一個(gè)好的身體素質(zhì)，可有效提升試管嬰兒輔助生育技術(shù)的成功率。所以，在做試管嬰兒之前，各位性朋友以及性朋友，應(yīng)當(dāng)做一些適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，從而提高自身的身體素質(zhì)、免疫力、增強(qiáng)體質(zhì)。

　二、生身體疾病方面

　如果身體患有其他疾病的，建議先進(jìn)行專(zhuān)業(yè)治療好轉(zhuǎn)之后在開(kāi)始試管之路，尤其是性子宮環(huán)境方面更需要注意，子宮環(huán)境的好壞影響的著床率，所以要確保子宮達(dá)到好的狀態(tài)。

　三、在精神情緒方面

　由于現(xiàn)代人們的生活壓力巨大，這是會(huì)導(dǎo)致對(duì)試管造成影響的,所以在做試管嬰兒之前,各位性朋友,一定要把自己的精神狀態(tài)調(diào)理好,盡量放松心態(tài)。

　以上就是做試管嬰兒前該如何調(diào)理的相關(guān)知識(shí)，希望能為大家?guī)?lái)有效解答，想了解更多試管知識(shí)，您還可以登錄試管中心