補(bǔ)氣藥膳:春盤(pán)面
http://m.luxecare.cn2008-11-27 17:22:46 來(lái)源:全民健康網(wǎng)
【原料】白面粉3000克,羊肉1000克,羊肚500克,雞蛋5個(gè),蘑菇200克、韭黃250克、白菜薹500克、生姜、食鹽、胡椒粉、料酒、醋各適量。
【制作】
1.將羊肉、羊肚洗凈,切成2厘米見(jiàn)方的小塊;蘑菇洗凈,一切 兩塊;白菜薹洗凈,切段;韭菜洗凈,剁碎待用。
2.將白面粉用水發(fā)透,放入韭黃、食鹽,揉成面團(tuán),用搟面杖搟 薄,切成面條。
3.將羊肉塊、羊肚塊放入鋁鍋內(nèi),加入生姜、蘑菇,置武火上燒 開(kāi),然后將面條下入,燒開(kāi),放入食鹽、料酒、醋、胡椒粉即成。
【用法】當(dāng)飯吃,吃面條,喝湯,吃飽。
【功效】補(bǔ)中益氣。適用于脾胃氣虛、營(yíng)養(yǎng)不良所致的氣短、懶言、肢體困倦、身體消瘦等癥。
本文來(lái)源:全民健康網(wǎng) 編輯:wuya
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