抽脂減肥的比較好時(shí)機(jī)
http://m.luxecare.cn2008-08-16 12:35:18 來源:全民健康網(wǎng)
一年中體重較重的時(shí)間多為秋天和冬天,這時(shí)減肥可以有效地抑制肥胖。從季節(jié)變化來看,夏季炎熱易出汗,每天需要洗澡,而手術(shù)后幾天內(nèi)不能洗澡,所以夏天沒有避暑條件比較好不要手術(shù),避免手術(shù)后發(fā)生感染。
從溫度變化來看,溫暖的氣候,能使術(shù)后恢復(fù)的時(shí)間縮短。而寒冷的冬季,盡管可以采用多種保暖措施,總還有一些影響術(shù)后恢復(fù)的因素,因此,在春、秋兩季做抽脂減肥術(shù)是比較合適的。
是否過胖 自我判斷
1.標(biāo)準(zhǔn)體重公式:
女性:〔身高(cm)-100〕×0.9=體重(kg)
男性:〔身高(cm)-100〕×1=體重(kg)
兒童:年齡×2+8=體重(kg)
2.女子標(biāo)準(zhǔn)“五圍”:
標(biāo)準(zhǔn)胸圍=身高×1/2(cm)
標(biāo)準(zhǔn)腰圍=身高×1/2-20(cm)
標(biāo)準(zhǔn)臀圍=身高×1/2+4(cm)
標(biāo)準(zhǔn)大腿圍=身高×1/2-30(cm)
標(biāo)準(zhǔn)小腿圍=身高×1/2-50(cm)
術(shù)前術(shù)后講究多
在手術(shù)前求診都要做哪些準(zhǔn)備呢?首先求診者應(yīng)待自己完全能夠理解和接受時(shí)再做手術(shù)。其次,應(yīng)按醫(yī)生的要求做好每項(xiàng)必要的檢查,停服與手術(shù)無關(guān)的藥物。另外,女性盡量提前安排好工作,不要在經(jīng)期、懷孕期、出差前做手術(shù)。手術(shù)前日還應(yīng)徹底清潔身體,保持良好的睡眠。
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