很多家長打來電話詢問，有沒有什么辦法，可以讓孩子快速將體重減下來？也有的家長詢問，給孩子喝減肥茶或者吃的辦法可不可?。繉＜抑赋?，小胖墩兒減肥沒捷徑，家長絕不能盲目給孩子減肥。

　　“孩子成了小胖墩，家長應(yīng)該負(fù)責(zé)?！币晃患议L說，有些家長認(rèn)為孩子越胖越健康，或認(rèn)為胖才是富足的體現(xiàn)；有些人把孩子交給長輩養(yǎng)育，這些長輩總覺得把孩子養(yǎng)得胖胖的才算盡了職責(zé)。

　　據(jù)了解，去年，哈市婦幼保健院完成了對萬名7歲以下兒童的肥胖癥調(diào)查。結(jié)果顯示，在10年間，哈市肥胖兒童比率增加了一倍多。有關(guān)資料顯示，30~80%的肥胖兒可發(fā)展為肥胖。預(yù)防肥胖發(fā)生應(yīng)注重三個(gè)關(guān)鍵期：在嬰兒出生前3個(gè)月到出生后1歲、5~8歲和11~13歲三個(gè)階段，這三個(gè)階段兒童增多的脂肪細(xì)胞不能消失，造成的肥胖不易控制。

　　哈爾濱市兒童醫(yī)院青春期門診于泓主任認(rèn)為，兒童減肥原則上有四個(gè)嚴(yán)禁：嚴(yán)禁喝減肥茶、吃短期速效減肥；嚴(yán)禁使用饑餓療法；嚴(yán)禁實(shí)施手術(shù)減肥；嚴(yán)禁使用氣功等物理減肥方法。因?yàn)樯鲜鰷p肥方法會(huì)嚴(yán)重妨礙兒童的生長發(fā)育。兒童體重控制方法有四：長時(shí)間步行、不喝果汁和汽水、多參加戶外活動(dòng)、不吃油膩食物等。