日本的藝能界競(jìng)爭(zhēng)十分激烈，一眾女星或?yàn)榱吮３肿约旱男蜗蠛徒匚唬驗(yàn)槠渌?，不惜采取種種惡方來(lái)減重，其中很多把自己的身體搞壞也在所不惜，最近，日本的國(guó)民歌后宇多田光，便因?yàn)椴捎美苯窚p肥法，造成身體不適，奉勸大家千萬(wàn)別學(xué)喔！

　　宇多田光：吞辣椒減肥法

　　宇多田光是日本這兩年來(lái)最紅的年輕女歌手，很得**老少歡迎。今夏，宇多田光展開(kāi)首次大型巡演，看來(lái)健康的她，途中突然宣布身體不適，因此取消了幾常原本，大家以為她是過(guò)于勞累，加上情緒不好傷身，后來(lái)消息傳出，原來(lái)宇多田是用生食辣椒減肥，一段時(shí)間下來(lái)腸胃受不了引起嘔吐、暈眩，連帶身體狀況也受到影響。宇多田光本人當(dāng)然不會(huì)承認(rèn)這個(gè)說(shuō)法，但仔細(xì)觀察她的體型確實(shí)有所改變，以往的"嬰兒肥"也不見(jiàn)了，勇于嘗試性感服裝，前后大約瘦了五公斤左右。

　　據(jù)悉，宇多田的辣椒減肥法，是在飯前食下大量的生椒辣，一方面刺激腸胃不想進(jìn)食，二方面藉由辣椒幫助燃燒熱量。不過(guò)，看來(lái)宇多田是有點(diǎn)得不償失，她雖然瘦了，卻因此演唱會(huì)行程受到影響，讓許多歌迷抱怨連連，也讓醫(yī)生憂心忡忡，聲明辣椒減肥很不健康。