想瘦腰腹 轉(zhuǎn)動(dòng)按摩就管用
http://m.luxecare.cn2008-08-16 10:42:53 來源:全民健康網(wǎng)
導(dǎo)讀:如果有人說你是“中厚”的人,不要太高興,此“中”非彼“忠”,那是說你“中間很厚”—————你挺起來的有點(diǎn)難看的大肚腩。其實(shí),現(xiàn)在減肥方法如此多,告別可怕的大肚腩,其實(shí)一點(diǎn)都不難,只要肯付出,只要肯堅(jiān)持……
就審美而言,“啤梨”的身形實(shí)在太過沉重,現(xiàn)在時(shí)尚流行的臍環(huán)、文身,低腰牛仔褲配上性感丁字褲需要S型的曲線。
從健康而言,腹部肥胖是加速衰老的主要因素之一,目前已證明有15種以上導(dǎo)致死亡的疾病與腹部肥胖有直接關(guān)系,其中包括冠心病、心肌梗死、腦栓死、乳腺癌、肝腎衰竭等。腹部肥胖,健康從此慢慢溜走……
然而,當(dāng)緊張的工作壓下來的時(shí)候,肚腩就這么“起來”了!飲食不正常,長時(shí)間坐在電腦前,內(nèi)分泌失調(diào),產(chǎn)后營養(yǎng)過剩等等,導(dǎo)致脂肪慢慢囤積起來。這是不被允許的。愛美的我們用不同的方法進(jìn)行減肥—————抽脂、針灸、節(jié)食、狂做運(yùn)動(dòng),到美容院做療程等等。
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本文來源:全民健康網(wǎng) 編輯:wuya
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