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感恩節(jié)制作火雞與南瓜

http://m.luxecare.cn2008-11-24 16:39:52 來源:全民健康網(wǎng)

關(guān)鍵字:感恩節(jié) 火雞

  1621年,一群英國移民為尋求新的自由和幸福,乘坐“五月花”號遠渡重洋,在寒冷的11月抵達了美國的馬薩諸塞州。在當?shù)赜〉诎踩说膸椭?,他們學會了捕魚、狩獵、耕作及飼養(yǎng)火雞,并獲得了大豐收。為了感謝上帝的保佑和印第安人的幫助,他們舉行了整整三天的狂歡活動,后來這個習俗被保留了下來,不過直到1863年,林肯總統(tǒng)才將感恩節(jié)正式定為國家節(jié)日。而今,美國的感恩節(jié)已在意義上發(fā)生了很大的變化,它甚至比圣誕節(jié)更受重視,而為期四天的長假又足以使人們盡情地狂歡慶祝。無論多么繁忙的人,感恩節(jié)的晚餐是一定要與家人共享的。到時家家戶戶都會大擺宴席,品種異常豐盛,當然火雞與南瓜餅這兩種傳統(tǒng)的“珍品”更是必不可少的,感恩節(jié)由此也被稱為“火雞節(jié)”。

  火雞的制作 

  烤火雞 

  材料:火雞一只(約16磅)、香料束一把(含紅蘿卜、洋蔥芹菜、玉桂葉、百里香)200克、栗子300克、雞肝和雞胗450克、面包6片、雞高湯一鍋(做法:雞骨頭約2公斤,另加香料末束燉4小時后過濾)。

  調(diào)味料:胡椒鹽15克、紅蔥頭25克、紅酒60毫升、西紅柿糊150克。

  做法:1。 雞肝、栗子、面包片(切邊,用80㏄牛奶泡軟)以紅蔥頭炒香,加些雞高湯燜至栗子煮爛后,放入百里香、紅酒,以中火將汁液煮干即成餡料。2?!∥骷t柿糊及雞高湯燉40分鐘做成醬料,再加入雞胗片即成火雞醬汁。3。 將火雞洗凈,腹內(nèi)塞入香料束,填入餡料,外皮灑上胡椒鹽,放入烤箱以350℃溫度烤約90分鐘(約于40分鐘時取出,雞身外包紙續(xù)烤)。4?!〖t莓醬切成長3公分、厚0.5公分片狀(約3克)。5。 烤熟的火雞取出放在裝飾好的盤子中,淋上2。的火雞醬汁,并且搭配紅酒即可食用。

  蒜苗火雞排

  基本材料 

  【主料】:蒜苗1小根,火雞肉150克(大腿部分的厚肉塊)

  【輔料】:洋蔥1個,番茄1個,法國面包1塊(或是馬鈴薯、米或面一份)〖調(diào)料/腌料〗:油數(shù)滴,鹽,粗磨的胡椒,即溶高湯粉1/4茶匙,水140毫升,法式鮮乳酪1湯匙,芥末1茶匙 

  【制作過程】 1、將蒜苗清洗后,切成5厘米的長段。去皮的洋蔥,切成圈。把清洗過的番茄,去除蒂梗后,切塊。在整塊火雞肉上抹油,放在不沾鍋中用大火煎2分鐘,然后換中火繼續(xù)煎8分鐘。加鹽和胡椒后,包上鋁薄紙保溫。 2、將洋蔥圈放入熱鍋中,炒2分鐘。加蒜苗和番茄塊,略炒一下后,將水、即溶高湯粉倒入鍋內(nèi),均勻攪拌,小火煮5分鐘。接著放入法式鮮乳酪和芥末,再煮3-5分鐘,直到湯汁呈黏稠狀。加入鹽和胡椒調(diào)味。 3、把肉塊切成厚片,肉汁倒入蒜苗中。肉片鋪在盤中,然后蒜苗擺在肉片旁。配上法國面包,即可食用?!?BR>    
  南瓜的制作   

  糖醋南瓜丸  

  南瓜、面粉各5OO克,精鹽、白糖醋、淀粉、植物油各適量。將南瓜去皮、瓤,洗凈切塊,籠蒸熟后,取出,控水,加面粉、白糖、食鹽等,揉成面團狀;鍋內(nèi)放油,燒至七成熱,把南瓜擠成小圓球狀丸子,入油中炸至金黃色時撈出;鍋內(nèi)放人底油,倒人清水 100毫升,加白糖和少許精鹽勾芡,淋人少許香醋,倒人丸子調(diào)勻即可。此菜肴具有補中益氣,溫中止瀉的功效,適用于脾胃虛弱之泄瀉,體倦等病癥。    

  南瓜湯  

  南瓜250克。將南瓜去皮、瓤,洗凈切小塊,入鍋中加水50O毫升,煮至瓜熟,加人調(diào)料即可。飲湯食瓜,早、晚各服食1次。本湯具有降糖止渴的功效,糖尿病患者可常服食?!?/P>

 

本文來源:全民健康網(wǎng) 編輯:wuya
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