一般適宜在夜晚入睡以前，以便后的休息和恢復(fù)體力。有時(shí)男方日間工作較重，身體已感疲勞，比較好先睡片刻再行，以免體力不支，而影響質(zhì)量。 　　

　　此外，在下列幾種情況下，男方或女方必須克制，減少或避免

　　1．重病初愈，不宜。一般說來，患病期間應(yīng)杜絕。由于疾病的種類繁多，病情輕重不一，比較好本人坦率地向醫(yī)生征求意見。

　　2　過度疲勞、酒醉或情緒不好時(shí)，不宜過。男子在醉后，其精子可發(fā)生畸形，如果受孕，會(huì)影響胎兒。

　　3．月經(jīng)期間，比較好不要。一般情況下，女性陰道分泌液呈酸性，能殺死外來細(xì)菌。但在月經(jīng)期陰道分泌液被經(jīng)血中和成堿性，成為良好的細(xì)菌培養(yǎng)基；來經(jīng)時(shí)，子宮內(nèi)膜脫落，子宮內(nèi)有傷口，子宮口又微開，易將細(xì)菌帶入，引起生殖器官發(fā)炎。如果原來就有慢性盆腔炎者，經(jīng)期更會(huì)引起急性發(fā)作。經(jīng)期也可加重子宮充血，使經(jīng)血增多、經(jīng)期延長或經(jīng)期不適加重?！　?/P>

　　4．妊娠頭三個(gè)月及最后三個(gè)月要禁房事。妊娠初期，胎盤在子官里未長牢，易刺激子宮收縮而導(dǎo)致流產(chǎn)。在妊娠后期，易引起早產(chǎn)、子宮出血或產(chǎn)褥熱。妊娠的其余月份也要節(jié)制，動(dòng)作不應(yīng)劇烈，不要過份壓迫女性腹部。

　　5．分娩后至子宮復(fù)原以前（約６～７周），要社絕。否則，會(huì)引起生殖器官發(fā)炎，子宮出血或妨礙會(huì)陰、陰道傷口的愈合和產(chǎn)后健康的恢復(fù)。如果產(chǎn)后陰道血性分泌物（惡露）持續(xù)時(shí)間較長，則節(jié)欲時(shí)間也要相應(yīng)延長。

　　6，女子放環(huán)（或取環(huán)）及男子輸精管結(jié)扎后，兩周內(nèi)禁止。女子作輸卵管結(jié)扎后，一個(gè)月內(nèi)要避免房事。

　　7．醫(yī)生認(rèn)為要避免的其他情況。