身體大清理

經(jīng)過一個夏日的煎熬，你的肌膚抵御外界侵害和減緩疲勞的能力都開始減弱，膚質(zhì)不再那么柔滑，細紋也會慢慢出現(xiàn)。如何才能讓肌膚一直都堅實飽滿，充滿彈性呢?

大S溫馨提醒：我們可以來一次全身去角質(zhì)，可幫助養(yǎng)分被皮膚吸收，但如果皮膚真的很干去角質(zhì)后可能會產(chǎn)生刺激，不妨局部去角質(zhì)。每周1-2次針對特別容易囤積角質(zhì)及出油量多的部位，如手肘、關(guān)節(jié)、前胸。

在去角質(zhì)的時候，我們通過數(shù)種按摩法幫助新鮮的血液流至頸部、頭部、肩膀及手足，甚至是深處組織，使更多氧氣及養(yǎng)分送至細胞。

保養(yǎng)雙腿和手足

經(jīng)過一個夏天涼拖和高跟鞋的折磨，雙腿和雙足的粗糙、干燥程度可能不亞于秋后的絲瓜。

大S溫馨提醒：腿部和足部皮膚缺水也缺油，首要之務(wù)就是補水及給油。趁著沐浴后水分尚滯留在皮膚表面時，加上身體保濕乳液的滋潤就可以將水分留住，一個星期再搭配1—2次的去角質(zhì)。

曬黑的手部除了去角質(zhì)和美白護理外，千萬別忘了保濕。將喝剩的牛奶袋，泡在溫水中，將雙手放進去，十分鐘后洗凈涂上保濕霜，只要做兩到三次就能看到很好的滋潤效果。