明星泡澡經(jīng)驗分享
　　
　　伊能靜
　　
　　8小時貴族式泡澡

　　洗澡是最寵愛自己的機(jī)會，我習(xí)慣點上精油蠟燭，用喜歡的牛奶粉泡澡，放喜歡的音樂，邊敷臉邊護(hù)發(fā)。整個“儀式”結(jié)束后，就有煥然一新的感受。

　　李冰冰

　　用日本燒酒促進(jìn)血液循環(huán)

　　浸浴時，我有時會在熱水中加入日本燒酒，同時不停地揉搓身體，直至冒汗，以此促進(jìn)血液循環(huán)和新陳代謝，同時起到作用，一舉多得。

　　一、牛奶浴肌膚的美麗法寶

　　功效：牛奶含有豐富的乳脂肪與維生素、礦物質(zhì)、天然的保濕能力可使肌膚更年輕、更光滑細(xì)致。同時還能改善躁郁、失眠等癥狀。

　　方法：將1公斤牛奶倒入浴池，攪拌均勻至半透明，浸浴20至30分鐘左右，即可達(dá)到美容，治愈失眠的效果。

　　小貼士：對牛奶過敏者慎用，此外，泡澡后需清洗浴缸

　　二、清酒浴美顏、同時進(jìn)行

　　功效：從日本興起的清酒浴、能促進(jìn)血液循環(huán)，深層清潔毛孔內(nèi)污垢，讓肌膚光滑有彈性。

　　方法：在35攝氏度的溫水中倒入4盅清酒，坐在浴缸中，擦拭胸部、手臂以及肩勁部約半個鐘頭，直到出汗為止，然后再反復(fù)擦試腰部及腿部。

　　小貼士：皮膚敏感及不適應(yīng)酒味者慎用。