西方電影里的小公主都是有斑斑的，外國MM愛玩全臉雀斑找性格版，比如來自巴西的超級模特兒Cintia Dicker,一臉雀斑令人印象難忘；而日本MM則喜歡甜美雀斑妝，有如小甜甜，斑點范圍如秋風草落葉般，可橫過鼻梁及面頰。據(jù)說現(xiàn)在也很流行一種雀斑裝----來表現(xiàn)活潑俏皮的可愛女生或者時尚趕潮流的MM。

      這些時尚的雀斑美眉可真夠酷斃Q斃啊！可是我卻因為臉上的斑斑苦惱多年，畢竟，在偶不敢確定未來的另一半是否是數(shù)學黑馬，是否喜歡整天深情地望著一張小數(shù)點臉時（先害羞一下下），偶覺得先擁有一張美白無暇，粉嫩紅潤的臉蛋比較保險一些。為此打聽好多人哦，一個美容師告訴我說，斑斑既有遺傳也有曬的，還有是輻射的呢。后來工作了，天天對著電腦輻射確實又嚴重了好多啊，遺傳的不要求能去掉但是想淡化一下總不過份吧，雖然古人云那個什么“人之發(fā)膚受之父母”?？墒菚竦模椛涞陌?，必須統(tǒng)統(tǒng)去掉的說，哪個巧笑嫣然的女孩不愛美啊？哪個擁有玲瓏身材，纖纖素手的女子不希望再配上白皙的皮膚，美麗的臉龐？？真是的…（自己鼓掌**一下）。為此我是剎費周折，為了祛斑跑斷了腿。祛斑的洗面奶啊，面膜啊，都用過好多，不過效果真不咋地。比較郁悶。本來也要去美容院滴，可朋友一臉怨氣滴說那樣花錢多而且皮膚變得更脆弱了，以后更不好保養(yǎng)了。乖乖，好怕怕，不敢試了。于是偶就改成搜集一些實用的食補小秘方，讓那些可惡的斑斑統(tǒng)統(tǒng)死光光！

　　下面是祛斑的各路大軍，我嘗試過的。堅持的話效果就不錯哦，現(xiàn)在想帖出來曬曬。哈哈八仙過海，各顯神通啦。希望對有同樣苦惱的姐妹們有點幫助。也希望有秘方的朋友帖出來分享分享哦！

　　1、祛斑美膚汁：

　　取紅蘿卜、芹菜各50克，蘋果半個，雪梨1個，檸檬1/4個，放入攪果汁機中攪汁，1次飲完，每周2～3次。哎呀，這么多數(shù)據(jù)認認真真地寫出來，可真是難為我這個數(shù)學盲了（自己贊一個）。這個還算方便，但是一周只能周末的時候小試一下滴，因為平時工作很早就走，晚上還要加班，回來就累的烏龜般趴在床上，什么都不想做了。更重要的是，據(jù)說芹菜、菠菜、檸檬都屬于感光食物，白天比較好不要吃，以免接觸較多的陽光照射，否則，不僅白費心思，而且又被它們賞了幾個斑斑啦。提醒JMS一下下噢。（鑒于它們對身體的有益性，所以這個方法我只會在周末晚餐食用）

　　2、油菜檸檬雪梨汁：

　　取油菜50克，檸檬1個，雪梨2個，共放攪果汁機中攪汁，1次飲完，每周3～5次。這汁顏色看起來倒是蠻漂亮蠻溫馨滴哈，真像秋日里暖陽的顏色，好想喝。（這個同1，而且時間比方法1還要密集，JMS酌情使用哈）

　　3、大麥若葉青汁：

　　將1-2包大麥若葉青汁粉用水調成糊狀，然后抹上，60分鐘后用溫水洗凈即可。每周兩次，連續(xù)使用可使皮膚上的斑斑明顯減少，后來發(fā)現(xiàn)對付痘痘也蠻有效，聽說還能防電腦輻射呢。（這個是我現(xiàn)在還用著的，因為只要放入少許的水即可，不需要勞神，晚上回家后看電視的時候可以抹上，睡覺時洗凈即可）比較好玩的是還可以食用，用各種奶飲料沖著喝，長期喝下來，居然發(fā)現(xiàn)自己身上那可惡的肉肉也消滅了不少耶。哈哈，真是一舉多得，無心插柳呀。沖泡出來的汁碧綠碧綠的，好健康的顏色！仿佛盛著整個春水江南，讓人禁不住想起分花扶柳看過去的三月來。好喜歡好喜歡。

　　4、胡蘿卜汁：

　　將鮮胡蘿卜研碎擠汁，取10毫升～30毫升，每日早晚洗完臉后，用鮮汁拍臉，待干后用涂有植物油的手輕拍面部。此外，每日喝1杯胡蘿汁也有去斑作用。營養(yǎng)師說胡蘿卜中含有什么豐富的胡蘿卜素，可以在體內可轉化為維生素A。維生素A呢，又具有滑潤、強健皮膚的作用，并可防治皮膚粗糙及雀斑。哎耶原理倒挺復雜。（這個方法開始的時候用了，可是后來聽有人說胡蘿卜會使色素沉積！嚇的立刻停止！雖然不知道哪種說法對，但也不敢冒險??！寧可信其有，不可信其無！不過倒可惜了那么PP的顏色，哎，估計上帝在造它時偷了一個小懶，才讓它有了這么點瑕疵）

　　5、西紅柿汁：

　　每日喝1杯西紅柿汁或經(jīng)常吃西紅柿，對防治雀斑有較好的作用。因為西紅柿中含有豐富的谷胱甘肽（好繞口）。這個谷什么可抑制酪氨酸酶的活性，從而使沉著的色素減退或消失。（天天一個西紅柿，也是我不能少的課程哦。哈哈，世界上還有這么好吃的東東。偶爾會把青汁加在西紅柿汁里一起喝，希望可以有雙重功效吧）瞧瞧都紅透熟透了，還帶著清晨的露珠?？粗@圖片，就已經(jīng)流口水了耶！！

　　6、果菜美膚汁：

　　香菜、芹菜、黃瓜、草莓、檸檬各適量。將前4種果菜洗凈，攪汁，滴入檸檬汁飲用，每日1次。有美顏增白功效。（這個方法需要的東東比較多哈，一般假期回家時候會讓親愛的媽媽幫忙做一下，也是有效果的。不過，我就是條件不允許，沒有堅持??！JMS條件可以的話，千萬不要偷懶噢）

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