夏天是充滿熱情的，但也是充滿煩惱的，“三高氣候”(高溫、高濕、高輻射)對(duì)肌膚造成的影響讓人頭疼不已，尤其是美麗青春痘。年輕人原本就正當(dāng)生“痘”時(shí)，到了夏天，痘痘更是一馬當(dāng)先。就算過(guò)了長(zhǎng)痘年齡，環(huán)境、壓力引發(fā)的“痘”也總是防不勝防。但這絕不是一輩子的戰(zhàn)“痘”，只要跟隨我們的指點(diǎn)，就可徹底根除，一夏無(wú)憂。

      輕度痘——臉部SPA來(lái)幫手

　　女人都有這種敏感，某段時(shí)間心情煩悶，皮膚狀態(tài)不好，臉上的痘痘就會(huì)左一顆右一粒地冒出來(lái)。隔壁辦公室的同事前段時(shí)間寫(xiě)稿特別多，累得右眼角痙攣了一個(gè)多月，臉色也越來(lái)越不好，而且像春天的小草一樣開(kāi)始茁壯地長(zhǎng)起了痘痘——平時(shí)有很多采訪，這樣可怎么見(jiàn)人呢？于是像抓救命稻草一樣去求醫(yī)：涂的抹的試了很多，痘痘卻仍然沒(méi)有消失的跡象。后來(lái)，才終于肯聽(tīng)勸進(jìn)美容院做了去痘術(shù)和調(diào)理亞健康的臉部SPA按摩。

　　癥狀：生理期前后由于溫度、壓力等外界因素影響而長(zhǎng)痘痘或斑斑，膚色暗黃。

      對(duì)策：臉部SPA

　　體驗(yàn)：這家美容店很小巧精致，并非一般的spa館和美容中心的氣質(zhì)。調(diào)理師都是學(xué)過(guò)中醫(yī)的，氣質(zhì)親切、手法專業(yè)。聽(tīng)說(shuō)很多做空姐、還有舞蹈學(xué)院的都喜歡去那里，估計(jì)這兒是她們的美麗加油站吧。

　　首先，中醫(yī)顧問(wèn)會(huì)針對(duì)臉上的痘痘癥狀提出理療建議，接著就可以木桶浴了。值得一提的是木桶里面加入了中藥和玫瑰花，有著活血化瘀、通筋活絡(luò)的作用，而且感覺(jué)好浪漫哦。然后，經(jīng)絡(luò)師開(kāi)始對(duì)臉部的經(jīng)絡(luò)進(jìn)行精油疏通，觸的地方有些脹痛，有一種通透的感覺(jué)傳遍全身，感覺(jué)輕飄飄的。同時(shí)她還指出了我全身的亞健康的所在，使我惡補(bǔ)了一下中醫(yī)理論和知識(shí)。半小時(shí)以后，發(fā)現(xiàn)臉確實(shí)有光澤了，氣色不再黃，痘痘也消退了不少，像換了一個(gè)人一樣。

　　提醒：排毒、按摩或者美容產(chǎn)品，都只是去痘的一些輔助療法，真正能夠?qū)⒍欢粡氐紫麥绲倪€是自己的身體。不過(guò)，累了的時(shí)候去做臉部SPA真的很放松，要知道心靈的排毒很重要呢！

      重度痘——高頻電療去拯救

　　最近，廣州的氣溫變化很大，一會(huì)兒是連續(xù)三天的暴雨，一會(huì)兒又是百年難遇的高溫。同事們加完班總喜歡三五結(jié)群的去吃火鍋。吃的時(shí)候沒(méi)想太多，可一兩個(gè)月過(guò)去，斗大的痘痘陸續(xù)在大家臉上迅速蔓延開(kāi)來(lái)，有的還出現(xiàn)了白色皮屑?？粗粡垙垺皯K不忍睹”的臉，真是“太沒(méi)面子了”。

　　癥狀：由于角質(zhì)層變厚或內(nèi)分泌不調(diào)等產(chǎn)生的皮脂分泌過(guò)旺，痘痘滋生，時(shí)有白屑。

　　對(duì)策：高頻電療法

體驗(yàn)：聽(tīng)說(shuō)電療護(hù)膚是可以根除痘痘的?？呻姱熋廊菔鞘裁矗孔鲎o(hù)理的時(shí)候會(huì)觸電嗎？我心中半信半疑，不過(guò)為了治好臉上頑固的痘痘，還是走進(jìn)了小區(qū)的一家美容店。店門口有幾個(gè)醒目的大字——“夏季美容，要瘋狂”很吸引人。在美容師的引導(dǎo)下，我在最幽靜、舒適的一張美容床上躺了下來(lái)。

　　毛孔清潔：美容師用清水清潔后，再用少許潔面乳對(duì)毛孔進(jìn)行疏通。

　　深層去角質(zhì)：長(zhǎng)痘肌膚的膚質(zhì)較厚，所以去角質(zhì)非常必要的。它可以深層軟化老化角質(zhì)，令肌膚清爽。美容師將去角質(zhì)膏輕輕抹在臉部，5分鐘后用潤(rùn)濕的毛巾將其擦除。

　　電療按摩：去角質(zhì)后，美容師說(shuō)，我們的電療正式開(kāi)始了。她將手輕輕地放在我的臉上，一股電流從她的手中傳出，我感覺(jué)全身都被通了電，閉上眼睛還會(huì)看見(jiàn)一些“星星”。但幸好這種電流是溫柔的，只是嘴里有陣苦苦的味道。正想發(fā)問(wèn)，美容師說(shuō)這個(gè)癥狀是正常的，電療除了減少皮膚表面的毒素外，還可以幫助去除口腔異味，并適時(shí)地為我送上了一杯溫水，頓時(shí)舒服了不少。20分鐘的電療按摩很快就結(jié)束了，皮膚感覺(jué)清爽平整了很多。

　　敷面膜：美容師將白色滋潤(rùn)面膜敷臉孔上，大概停留了15分鐘，再將其清洗。據(jù)說(shuō)這種面膜可以深層滋潤(rùn)皮膚，同時(shí)緩解痘痘發(fā)炎的情況。

　　提醒：痘痘在你不在意的時(shí)候，自然不算什么煩惱，所以治療痘痘的比較好方法是保持一份很好的心情哦。文/辜嘉 圖/江啟敏  拍攝地點(diǎn)/廣州雅施黛爾美容院

      有問(wèn)必答

　　Q1：我在銀行工作，和錢打交道。因?yàn)殄X比較臟，工作環(huán)境也不是很好，有很多灰塵。我平時(shí)對(duì)皮膚的防護(hù)就是隔離霜，請(qǐng)問(wèn)這樣可以嗎？能夠保證一天都有效嗎？還應(yīng)該注意點(diǎn)什么？

　　A1：當(dāng)然不行啦！在干燥的空調(diào)環(huán)境中，皮膚的天然水分遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠；長(zhǎng)時(shí)間面對(duì)電腦，電子輻射會(huì)令皮膚的排毒功能大大下降；封閉環(huán)境中的鮮氧含量大大低于室外，造成皮膚和身體缺氧……所以，每天使用防曬隔離霜之前，還要充分做好保濕，比較好配合美白、排毒精華素。晚上回家，也一定要徹底卸妝潔面，并做修護(hù)保養(yǎng)。

　　Q2：聽(tīng)說(shuō)蒸臉可以讓保養(yǎng)品更好吸收，我最近家里買了一臺(tái)蒸臉機(jī)，如果每天都用，皮膚會(huì)變好嗎？

　　A2：比較好不要天天用，或是把溫度降低。熱氣畢竟刺激，天天用很傷皮膚。一個(gè)禮拜蒸一次就夠了，或是使用溫度較低的冷蒸法也可以達(dá)到一樣的效果。

　　Q3：我的秀發(fā)最近掉得很厲害，看著滿梳子的頭發(fā)，很擔(dān)心是不是得了什么病??！再這么下去會(huì)禿頭嗎？

　　A3：頭發(fā)的營(yíng)養(yǎng)供給來(lái)源是由血液來(lái)運(yùn)輸?shù)?。目前處于換季階段，血液循環(huán)與代謝能力會(huì)變差，頭發(fā)在此時(shí)出現(xiàn)干裂、易脆的現(xiàn)象是正常的，掉發(fā)數(shù)量也會(huì)增加些。不妨先試試使用溫和、中性、洗凈力不要太強(qiáng)的洗發(fā)產(chǎn)品，養(yǎng)成潤(rùn)發(fā)的習(xí)慣，或者定期做護(hù)發(fā)，均可改善換季時(shí)容易掉發(fā)的困擾。

　　Q4：大腿、手臂外側(cè)長(zhǎng)了一粒粒小小的顆粒，好像粉刺。雖然不痛不癢，但越變?cè)矫黠@，怎么回事？

　　A4：這可能是由“毛囊角化癥”引起的。如果氣溫下降，角質(zhì)層脫落的皮屑就會(huì)堵住毛孔，形成隆起狀。此時(shí)，比較好使用去角質(zhì)產(chǎn)品，伴隨正確的按摩，才能保持毛孔順暢。已經(jīng)長(zhǎng)滿痘痘的肌膚，基本上油脂含量已經(jīng)相當(dāng)高，這種情況可以省略繁復(fù)的保養(yǎng)步驟，不用分五六個(gè)步驟地涂涂抹抹，讓皮膚無(wú)法呼吸。