昨天，在高明區(qū)人民醫(yī)院的門診部看到，不少年輕女士都在等待看骨科門診。在高明荷城一家貿易公司的劉經常穿裙裝，而且上下班逛街都是常年穿著各式高跟鞋，最近她發(fā)現(xiàn)膝蓋時常酸痛和大腳趾已經變腫，醫(yī)生檢查后認為是因為高跟鞋讓她引起了腳部骨骼的不適應。

　　高明區(qū)人民醫(yī)院骨科醫(yī)生熊毅介紹，由于女性喜歡常年穿著高跟鞋，這樣導致足底總處于前傾狀態(tài)，一方面膝關節(jié)持續(xù)處于強制伸展狀態(tài)，另一方面造成足部的血液循環(huán)和重力都集中在足尖位置，長期如此，容易導致膝關節(jié)疼痛、人體韌帶老化和腳趾疼痛畸形。

　　醫(yī)生提醒：盡量少穿高跟鞋

　　醫(yī)生建議，盡管高跟鞋能夠更好地襯托女士們優(yōu)雅的身材，但是在一些場合應當準備好一雙合適的平底鞋，在足部疲勞或者出行時，比較好能換上。

　　許多人都認為穿鞋需要磨合期。但醫(yī)生提醒說，許多女士千萬不要因為鞋的款式好看而讓自己的腳去適應鞋子，這種“削足適履”的方法會讓自己的腳受到嚴重損傷。一般在子的時候應盡量選擇質量好、富有人性化設計的鞋子，而且應結合不同的場合選擇不同的鞋子，散步和逛街可以選擇休閑鞋，盡量少穿高跟鞋。