其實(shí)身為干物女的你明白，干物女并非拋棄愛(ài)情，而是把愛(ài)情的地位、重要性往后移，看到如同漫畫中走出來(lái)的白馬王子還是會(huì)心跳，不過(guò)由于沒(méi)想談戀愛(ài)，所以幾乎都是過(guò)而不視。雖然不談戀愛(ài)日子還是一樣過(guò)，但是上天就是創(chuàng)造了愛(ài)情讓女人美麗、滋潤(rùn)、享受甜蜜以及成長(zhǎng)，所以讓愛(ài)情孤單、讓自己干涸成魚(yú)干，由此點(diǎn)來(lái)說(shuō)，絕對(duì)不是好的生活方式！

　　如何讓干物女的你將愛(ài)情再度放回人生重要地位，讓戀愛(ài)贏過(guò)睡大覺(jué)、走出干涸的生活，這便是此次我們重大的任務(wù)！

　　宣誓！向干物女的生活說(shuō)不！

　　循序漸進(jìn)是比較好的方式，不用逼迫自己即刻脫離干物女的生活態(tài)度，但是一定得要有所醒悟，干物女不是一天變成的，想重新?lián)肀?ài)情也不可能一天就能辦得到！愛(ài)情兩性專家江映瑤表示，她不覺(jué)得有人會(huì)完全相信自己是不需要愛(ài)情的干物女，而不管是干物女、宅女也好，這類型的女人幾乎都是選擇退而求其次，以消極、退縮，甚至無(wú)奈的方式來(lái)面對(duì)愛(ài)情與生活，退回自己的洞穴中不愿意再受傷。

　　Action 1：學(xué)習(xí)、觀察、改變自己

　　愛(ài)美是天性，愛(ài)一個(gè)人、喜歡一個(gè)人也是，誰(shuí)都希望被喜歡、被稱贊！所以第一步，試著去得到別人的稱贊，有了稱贊、有了自信才容易走出第一步！而如何得到稱贊？江映瑤表示，可以利用觀察別人或找個(gè)喜歡的偶像來(lái)學(xué)習(xí)他們的外表、打扮，這個(gè)人可能是同事、電影里的女主人公，或者是明星、名人，以她們?yōu)槟繕?biāo)學(xué)習(xí)，改變自己，成為希望的那種人模樣，并且別忘了在學(xué)習(xí)之中，由朋友或同事的眼中來(lái)觀察這種形象是否適合于自己。

　　Action 2：發(fā)展出屬于自己的味道

　　學(xué)習(xí)與模仿只是讓你發(fā)現(xiàn)自己的潛能，發(fā)展出專屬于自己的味道才是最重要的。你不用一下子就把自己的道德標(biāo)準(zhǔn)、生活水準(zhǔn)調(diào)高到百分之百，江映瑤說(shuō)，若是強(qiáng)迫自己去做到目標(biāo)，那么是撐不了多久的，她建議可以在自己喜歡的生活下逐漸改變，例如喜歡穿著舒服的衣服例如運(yùn)動(dòng)服等，其實(shí)也沒(méi)事，不過(guò)前提是得干凈，另外也可以選擇其他布料舒服的衣服來(lái)穿著，總之不要強(qiáng)硬改變自己所好。在模仿喜歡偶像的氣質(zhì)、打扮，再加上改良適合自己的生活方式，持之以恒，便能慢慢發(fā)展出專屬于自己的氣質(zhì)與自信。

　　AAction 3：拓展人際關(guān)系

　　這里的拓展人際關(guān)系，當(dāng)然就是多跟異性有來(lái)往。不過(guò)此時(shí)不用強(qiáng)迫自己去參加所謂的相親團(tuán)，而是讓自己習(xí)慣與適應(yīng)，往往機(jī)會(huì)就會(huì)因此而產(chǎn)生。江映瑤認(rèn)為可以多去參加朋友聚會(huì)或者當(dāng)朋友的相親團(tuán)，只要跟在朋友旁邊陪伴即可，沒(méi)那么正式卻又有機(jī)會(huì)、進(jìn)可攻退可守，這對(duì)已經(jīng)開(kāi)端有自信的干物女而言是個(gè)很好認(rèn)識(shí)異性的方法。

　　Action 4：勇敢當(dāng)主人公

　　有了當(dāng)配演的經(jīng)驗(yàn)后，這階段就開(kāi)端大膽去當(dāng)主人公吧！不要錯(cuò)過(guò)與退縮任何可以與異往、溝通的方式，讓自己當(dāng)相親的主人公，老媽介紹哪個(gè)男人好，去看看！朋友說(shuō)有聯(lián)誼團(tuán)，也去參加！不要辜負(fù)親朋好友的好意，多看多認(rèn)識(shí)，勇敢邁出這一步！

　　Action 5：我要出去找獵物

　　從被動(dòng)變成主動(dòng)吧！這個(gè)階段的你，自信飽滿、散發(fā)光采，已經(jīng)足夠出去找喜歡的男人了！江映瑤表示，隨時(shí)都讓自己準(zhǔn)備好是重要的，當(dāng)關(guān)鍵性的那一刻出現(xiàn)，真命天子走過(guò)你眼前，那個(gè)人才會(huì)看到你！不過(guò)需要注意的是，別以為一次就能成功，就算你已經(jīng)準(zhǔn)備好，也不一定在此時(shí)此刻會(huì)遇到心儀或互相吸引的對(duì)象！這時(shí)千萬(wàn)別氣餒，因?yàn)檎夷信笥央m然是重點(diǎn)，但是在聚會(huì)里讓大家都覺(jué)得你是好女人或魅力女也是重要的，因?yàn)椋?dāng)大家留下你的好印象之后，以后若遇到適合你的人，也會(huì)幫忙介紹，說(shuō)不定你的下一個(gè)男人就因此而來(lái)呢。