事前幾天跟人相親，回來時大為感嘆。原來，兩人相談正歡時，他“不小心”看見了女孩的腳：干到掉皮，還黑乎乎的，用他的話說，“那雙漂亮的涼鞋里就像裝了一段老樹根”。如果你擁有或準備擁有很多雙漂亮的涼鞋，先“善待”一下自己的腳吧，美足配美鞋，才會讓這個夏天“足”夠美。

      滋潤感給雙足加分

　　主攻目標：干燥、粗糙、脫皮、無生氣

　　有人天生雙足干燥，無論冬夏都脫皮干裂不斷，尤其是腳后跟。夏天，“干樹枝”般的雙足真是大煞風景，找回滋潤雙足成為心頭之急。

　　小檸檬有大用途

　　在泡腳水中擠10滴檸檬汁，檸檬酸有很好的軟化功效，同時它還能吸附腳部異味。對腳趾和腳后跟，還可用檸檬皮直接搓揉，皮膚立即變軟。

　　膠狀磨腳板最貼心

　　市面上有磨腳石、磨砂板、膠狀磨腳板等。經(jīng)過親身試用，建議大家用質(zhì)地細膩的膠狀磨腳板,扁扁的形狀連腳掌前端、腳趾兩側都能照顧到。

     讓潤足效果翻番

　　泡腳以后，30秒內(nèi)涂上護足霜效果比較好。取適量于手心，用手掌緊貼腳跟經(jīng)過腳心到腳趾，反復搓揉直至腳心發(fā)熱，可以讓滋潤效果翻番。

       光澤感讓涼鞋更美

　　主攻目標：皮膚晦暗、膚色不均

　　閃亮涼鞋今夏正流行，急于show出雙足的你，是否還在為晦暗、膚色不均的雙足而煩惱？沒關系，雙腳也能輕松美白。

      廢物利用美白到腳

　　你完全可以用平日敷臉后剩下的面膜，或即將到期的美白霜來呵護雙足。此外，用檸檬皮、西瓜皮或小黃瓜摩擦腳面，可使皮膚柔嫩、白皙。

　　別穿一雙“肉涼鞋”

　　曬后涼鞋的印留在足部，感覺像穿了雙“肉”涼鞋。如果想恢復原狀，用磨砂按摩膏為雙腳“重災區(qū)”進行按摩，營養(yǎng)成分便會被肌膚迅速吸收。

　　防曬連趾甲都要關照到

　　遭受陽光傷害的腳趾甲會發(fā)黃、脆弱、易斷。每次涂防曬霜時不但要照顧到腳，順便關照到腳趾甲，以阻隔陽光，還防止腳趾甲干燥。

      讓高跟足重現(xiàn)活力

　　主攻目標：酸疼、腫脹、易疲勞

　　偏愛高跟鞋的你，一定時常付出“雙足腫脹、酸疼”的代價。下面，我們向你推薦幾個小秘方，幫你快速拯救這雙疲勞的腳。

       冷熱循環(huán)消退腫脹

　　泡腳是解救雙足的有效辦法，水溫很有講究。先把腳放在10℃水浸1分鐘，再放進45℃水浸3分鐘，反復4次，最后以10℃水結束。

　　處理水皰不可亂來

　　逛街最慘重的代價就是雙腳起皰，對水皰的處理不可亂來。泡腳后，先用酒精把針消毒，然后輕輕扎破水皰邊緣，把液體擠出，再敷上消毒藥。

      一周一次Foot SPA

       用浴鹽泡腳的Foot SPA在家就可以輕松完成。清潔只是浴鹽的附帶功能，更重要的是成分中的海藻和各種微量元素能夠舒緩疲勞、松弛神經(jīng)。

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