1、材料：生木瓜250克。

　　用法：將生木瓜切片煮湯，加適量鹽、油，吃菜喝湯，每日2次，2-3天見效?！?

　　2、豬腳1000克，黃豆250克。　

　　用法：放在一起煮1小時(shí)，當(dāng)菜吃，每日吃2餐，連吃2天見效。 　

　　使用于產(chǎn)后乳汁不分泌或乳汁不能滿足寶寶的需要，如果產(chǎn)婦有疾病應(yīng)及時(shí)治療，忌食動(dòng)物肝臟。