醫(yī)學(xué)上把35歲以上孕婦稱為高齡孕婦，目前國(guó)內(nèi)高齡產(chǎn)婦占5%左右。婦女最佳生育年齡是24～30歲，超過30歲的準(zhǔn)媽媽也要多加注意。

     高齡帶來(lái)的危險(xiǎn)

　　對(duì)寶寶：

　　胎兒畸形、發(fā)育不良幾率增高，比如唐氏綜合征（先天性愚型）。

　　寶寶患糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)比較高。

　　對(duì)媽媽：

　　 高齡初產(chǎn)產(chǎn)婦產(chǎn)道變硬，早產(chǎn)和難產(chǎn)的幾率很高。

　　母親并發(fā)妊娠高血壓、妊娠中毒、糖尿病等比例增高，也容易造成早期胎兒流產(chǎn)。

　　隨著醫(yī)學(xué)的發(fā)展，年齡高低已經(jīng)不再是懷孕生產(chǎn)的主要問題，只要做好產(chǎn)前檢查、孕前孕中準(zhǔn)備，同樣可以生健康寶寶。

　　做好檢查很重要

　　全身及婦科檢查：全面了解準(zhǔn)媽媽健康情況，包括營(yíng)養(yǎng)、發(fā)育、有無(wú)貧血、高血壓、腎炎、肝炎、糖尿病等?？纯从袩o(wú)內(nèi)外科疾病、孕期感染、不適當(dāng)用藥、孕期并發(fā)癥、遺傳因素等情況，做到早期治療，有備無(wú)患。如曾分娩過缺陷兒者，要詳細(xì)了解其發(fā)生、發(fā)展及治療經(jīng)過。

　　一般措施

　　 平時(shí)需要充分的休息。

　　 保持良好心情，不要過于緊張或憂慮。不良心理對(duì)母嬰都不利。

　　 在懷孕期間多聽優(yōu)美音樂，多出去散步，對(duì)母子都大有裨益。

　　 接受胎兒產(chǎn)前診斷，一旦發(fā)現(xiàn)胎兒異常，應(yīng)積極治療。

　　 高齡初產(chǎn)婦通常要提前入院待產(chǎn)，具體時(shí)間當(dāng)然要由醫(yī)生決定。

　　必要準(zhǔn)備

　　孕早期避免細(xì)菌、病毒感染。注意不要亂服用藥物。

　　孕中期注重飲食營(yíng)養(yǎng)，定期到醫(yī)院檢查，注意自我監(jiān)護(hù)，計(jì)數(shù)胎動(dòng)。

　　產(chǎn)前堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)以降低剖腹手術(shù)的可能性。不可避免時(shí)，選擇剖宮產(chǎn)。

　　高齡準(zhǔn)媽媽忌口TIPS

　　高齡準(zhǔn)媽媽在懷孕期間容易發(fā)胖，需要控制體重，一般妊娠40周的孕婦體重增加不要超過12.5千克。避免吃下列食物：

　　 任何甜味劑：包括白糖、糖漿、阿斯巴甜；

　　 糖果及朱古力、人造奶油；

　　 可樂或人工添加甜味素的果汁飲料；

　　 罐頭水果；

　　 冰淇淋、冰凍果汁露；

　　 含糖花生醬、色拉醬。