隨著社會大力倡導(dǎo)哺喂母乳，有許多的準媽媽在懷孕期間就開始為將來哺喂母乳著手做準備了。在哺喂母乳前，可以先了解一下自己的類型，對于將來順利哺乳會有很大的幫助?！?/P>

   　不同類型的哺乳技巧

　　在哺喂母乳的過程中，的形狀遠比的形狀要重要，而且無論是多么難吸吮的都一定可以哺喂母乳，只是媽媽和寶寶都需要花費一些力氣跟功夫才能讓哺乳變得更為順利。以下是不同類型的哺乳技巧：

　　4類型哺喂技巧

　　成功哺喂母乳最重要的是媽媽自己的信念，信念堅定的媽媽，往往都能成功順利地哺喂母乳，至于的部分，只是一些哺乳上的重點需要提醒大家而已。

　　扁平

　　[自測] 扁平是指直徑雖然在標準范圍內(nèi)，但是卻不夠突出，也就是長度較短，約在0、5厘米以下。

　　[技巧] 多吸吮：對寶寶而言，扁平比較不容易吸到口腔深處，不過只要多讓寶寶吸吮，轉(zhuǎn)變成正常的幾率很高，寶寶也就能吸得輕松又順利。

　　小

　　[自測] 是指直徑與長度都在0、5厘米以下。

　　[技巧] 含乳暈與多吸吮：和扁平一樣，寶寶比較不容易含住吸吮，只要讓寶寶連乳暈一起含住，還是可以吸得到奶水，而且只要持續(xù)哺喂母乳，形狀將會變得更加容易吸吮。

　　巨

　　[自測] 直徑在2、5厘米以上。

　　[技巧] 多吸吮：寶寶剛開始吸奶時會感到困惑，不知道該如何吸吮，但是經(jīng)過一番努力之后，寶寶就會習(xí)慣媽巨。

　　即使媽比一般大許多，只要媽媽與寶寶一同用心，一樣可以順利、成功地哺喂母乳。

　　凹陷

　　[自測] 凹陷在乳暈中無法突出于外部。

　　[技巧] 及早護理：這類型要及早先做好護理工作，以手指頭刺激或吸引器等方式都可以使突出。劉文琪護士長指出，這類凹陷，可以利用霍夫曼運動來改善凹陷情況，讓哺乳變得更為順利，一旦哺乳步上軌道，只要接收到寶寶吸吮的刺激，就會自動突出，不再需要刻意拉引，所以此類型的準媽媽可千萬不要輕易放棄。

　　3種方法輕松牽引凹陷

　　凹陷雖然在臨床上屬于有較多哺乳問題的類型，但是只要懂得正確地將牽引出來，一樣能輕松順利地哺喂母乳。

　　1、霍夫曼運動

　　凹陷的媽媽，在懷孕第6個月以后即可開始進行此護理運動，進行的方式很簡單，只要將食指輕壓乳暈兩側(cè)，將牽引出即可。

　　2、吸引器

　　目前市面上有吸引器銷售，輕松一吸即可讓突出，相當(dāng)方便實用。

　　3、冰敷

　　利用冰敷讓自然直挺出來，是一種較為自然的身體反應(yīng)。

　　成功哺乳的10大要素

　　聯(lián)合國兒童基金會及世界衛(wèi)生組織共同聲明以下10點成功哺喂母乳的要素，提供給各位準備哺乳或正在哺乳的媽媽們作為參考。

　　1、所有醫(yī)療相關(guān)人員都應(yīng)該隨時掌握哺喂母乳方針。

　　2、教導(dǎo)所有醫(yī)療人員哺喂母乳的必要知識以及技術(shù)。

　　3、教導(dǎo)所有孕婦哺喂母乳的優(yōu)點與方法。

　　4、幫助產(chǎn)婦在產(chǎn)后30分鐘內(nèi)哺喂母乳。

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