現(xiàn)代化是什么？簡單地說，就是家里不斷增加的家用電器。電腦、電視、微波爐、電磁爐、音響……仔細(xì)數(shù)數(shù)，家里大大小小的家用電器可以用“堆積如山”這個(gè)詞了。堆積如山的家用電器，也帶來了堆積如山的電磁輻射。

　　難道“因輻廢用”？這不太可能。既然不太可能，那就長點(diǎn)兒“防輻”知識吧。

　　中國醫(yī)大一院放射線科主管技師付強(qiáng)講，各種家用電器都存在著電磁輻射。國家對家電輻射有一定的標(biāo)準(zhǔn)。家電產(chǎn)品出廠前都要做試驗(yàn)，超出輻射標(biāo)準(zhǔn)的產(chǎn)品是不合格產(chǎn)品，不允許出廠，比如微波爐出廠前都需要做密閉試驗(yàn)，檢測是否有微波泄漏?，F(xiàn)在許多家電產(chǎn)品都在盡量降低電磁輻射，但一些標(biāo)注著“綠色”的家電產(chǎn)品仍然存在著微量的電磁輻射。

　　一些高端的家電產(chǎn)品，如液晶家電產(chǎn)品則可以將危害降至最低。付強(qiáng)表示，液晶產(chǎn)品不同于電子管產(chǎn)品。液晶產(chǎn)品是靠電子激活產(chǎn)生離子來顯示圖像，因此不會產(chǎn)生輻射。

　　家電產(chǎn)生的輻射還會累積起來。付強(qiáng)講，單一的家電產(chǎn)生的輻射量特別小，但一個(gè)房間里擺放著各種家電，這些家電產(chǎn)生的所有輻射累積在一起所產(chǎn)生的危害就特別大了。因此，日常生活中，臥室里盡量不要擺放家電。對于家電集中的房間，要注意通風(fēng)釋放電磁輻射。

　　付強(qiáng)表示，輻射傷害不同于普通的疾病。這不是簡單的個(gè)案可以說明的問題。它需要統(tǒng)計(jì)數(shù)字進(jìn)行調(diào)查。它可以通過對若干人經(jīng)過若干年受到某種家電輻射產(chǎn)生危害來說明。不過，前不久中國室內(nèi)環(huán)境監(jiān)測中心的專家在北京一張姓孕婦家中對6種家用電器進(jìn)行了室內(nèi)家電輻射檢測。結(jié)果顯示，微波爐輻射超過國家標(biāo)準(zhǔn)近一倍，成為家中最危險(xiǎn)的“健康殺手”。音響、電視、空調(diào)等家電的輻射是很微小的。

　　平時(shí)，減少使用家電，可以降低人體接觸輻射量。

　　1號 殺手

　　浴霸

　　浴霸強(qiáng)光灼傷眼睛

　　浴霸的燈泡很亮，在短時(shí)間內(nèi)能使浴室快速升溫。不過，長時(shí)間在浴霸下面洗澡，強(qiáng)光很容易灼傷眼睛。

　　專家發(fā)言：中國醫(yī)科大學(xué)盛京醫(yī)院眼科教授郭玉振介紹，家庭浴室一般靠浴霸取暖，人們冬季洗澡時(shí)，往往是4個(gè)燈泡全都點(diǎn)亮。多數(shù)浴霸每個(gè)燈泡的瓦數(shù)均為275瓦，4個(gè)燈泡加在一起就是1100瓦。強(qiáng)光會造成光污染。經(jīng)常長時(shí)間使用浴霸，會出現(xiàn)頭暈目眩、失眠、注意力不集中、食欲下降等癥狀，這是因?yàn)檫^于耀眼的燈光干擾了人體大腦的中樞神經(jīng)功能。還有資料顯示，光污染會削弱嬰幼兒的視覺功能，影響兒童的視力發(fā)育。

　　防護(hù)有道：推薦選用紅外線磨砂燈泡浴霸。與普通型取暖燈泡性能相比，它不刺眼，對視力不傷害，還能保護(hù)皮膚不受強(qiáng)光刺激，活絡(luò)血脈。另外，在使用浴霸時(shí)，眼睛不要直接對準(zhǔn)浴霸燈，盡量減少視線與燈泡的接觸。

　　2號 殺手

　　消毒柜

　　消毒柜臭氧刺激呼吸道

　　消毒柜、洗碗機(jī)等現(xiàn)代家用電器，能夠高效除菌?？墒?，一旦紫外線和臭氧泄漏，嚴(yán)重的能危及生命。

　　專家發(fā)言：中國醫(yī)科大學(xué)盛京醫(yī)院門診護(hù)士長孫亞琴說，消毒柜在工作時(shí)，普遍采用紫外線或臭氧殺菌。人體吸入過量臭氧，可以嚴(yán)重刺激呼吸道，造成咽喉腫痛、胸悶咳嗽，引發(fā)支氣管炎和肺氣腫；臭氧還會造的神經(jīng)中毒，造成頭暈頭痛、視力下降、記憶力衰退；臭氧還能破壞人體皮膚中的維生素 E，致使皮膚起皺、出現(xiàn)黑斑。

　　防護(hù)有道：使用臭氧消毒柜時(shí)，在其工作期間一定不能打開柜門，以免發(fā)生臭氧泄漏。工作完成后，比較好在20分鐘以后再開啟柜門。

　　3號 殺手

　　音響

　　音響失真造成耳聾

　　在家里看電影挺爽的，環(huán)繞立體聲、超重低音的音響效果不比電影院里的差?？墒?，你知道嗎？臨床醫(yī)學(xué)資料統(tǒng)計(jì)，在80分貝以上噪音環(huán)境中生活，造成耳聾的可能性達(dá)50％。

　　專家發(fā)言：中國醫(yī)科大學(xué)盛京醫(yī)院耳鼻喉科主任王鐵說，音響產(chǎn)生的噪音可以高達(dá)80分貝，相當(dāng)于一臺割草機(jī)發(fā)出的聲音，這個(gè)分貝能直接損傷聽力。音響調(diào)到大音量帶來的失真會使高音刺耳、中音不清、低音渾濁，失真屬于噪音的一種。

　　醫(yī)學(xué)研究表明，家庭噪音是造成兒童聾啞的病因之一，噪音還能影響兒童的智力和身體發(fā)育。

　　防護(hù)有道：音響的總音量控制在最大音量的1／4－1／3。此外，每次聽完音樂之后，養(yǎng)成把音量調(diào)節(jié)旋鈕關(guān)至最小的習(xí)慣，這樣下次開機(jī)的時(shí)候，就不至于音樂一起，吵了鄰居嚇了自己。

　　4號 殺手

　　電視

　　電視輻射臉上起斑

　　先做個(gè)實(shí)驗(yàn)。

　　洗干凈臉，然后打開電視機(jī)連續(xù)看一兩小時(shí)。之后，照鏡子看自己的臉，臉色有點(diǎn)發(fā)暗。再用一塊白色的濕巾擦臉，濕巾上會留下一層黑。這是因?yàn)榭諝庵械幕覊m受電視輻射的影響而沾附在臉上。

　　專家發(fā)言：中國醫(yī)大一院放射線科主管技師付強(qiáng)教授介紹，傳統(tǒng)的電視機(jī)輻射較大。這些電視使用電子射式進(jìn)行逐行掃描，產(chǎn)生的輻射存在電視周圍，尤其是電視的1米范圍內(nèi)危害最大。電視輻射能導(dǎo)致臉上長色斑。長期看電視還會產(chǎn)生“電視病”，包括視力下降、頸椎病、腰痛、消化不良等。

　　防護(hù)有道：平時(shí)看電視要平視可稍俯視，不要關(guān)燈看電視?？措娨暤木嚯x要適中，可以熒光屏對角線為標(biāo)準(zhǔn)，不超過7倍就可以，4－5倍距離比較好。每次看電視不超過2個(gè)小時(shí)。

　　5號 殺手

　　電磁爐

　　電磁爐磁場能致癌

　　電磁爐省時(shí)、省力，并且容易與廚房整體裝飾搭配。但目前我國沒有低頻電磁場的相關(guān)標(biāo)準(zhǔn)，通過幾個(gè)品牌的測量，磁場強(qiáng)度比瑞士、瑞典等國的國標(biāo)大得多。

　　專家發(fā)言：據(jù)中國預(yù)防醫(yī)學(xué)科學(xué)研究會李天麟介紹，電磁爐是利用電磁感應(yīng)產(chǎn)生磁渦流加熱食品，工作的時(shí)候會產(chǎn)生極低頻電場與磁場。與微波爐相比，電磁爐的電磁輻射開放得多，人在使用時(shí)還需要不停地盯著，危害相當(dāng)大。世界衛(wèi)生組織把極低頻電磁場與苯烯、電焊煙霧一起歸為一類致癌物。如果血液或細(xì)胞中存在磁性物質(zhì)，很容易受磁誘發(fā)作用，造成重金屬在體內(nèi)積累，妨礙血液和細(xì)胞的正?；顒印?

　　防護(hù)有道：消費(fèi)者應(yīng)選擇中國國家電工認(rèn)證委員會電工認(rèn)證或歐洲 C E認(rèn)證的產(chǎn)品；使用時(shí)至少要距離40厘米以上；盡量減少接觸電磁爐的時(shí)間；吃火鍋時(shí)不要把電磁爐放在桌面上，比較好有金屬隔板遮擋。

　　6號 殺手

　　冰箱

　　冰箱電子霧損害神經(jīng)

　　很多人喜歡將冰箱放在客廳里，這是非常不科學(xué)的，冰箱工作時(shí)是高磁場所在地。

　　專家發(fā)言：據(jù)中國室內(nèi)裝飾協(xié)會副主任趙玉峰介紹，冰箱運(yùn)作時(shí)，后側(cè)方或下方的散熱管線釋放的磁場高出前方幾十甚至幾百倍。此外，冰箱的散熱管灰塵太多也會對電磁輻射有影響，灰塵越多電磁輻射就越大。如果冰箱與電視共用一個(gè)插座，冰箱在運(yùn)轉(zhuǎn)時(shí)，電磁波會導(dǎo)致電視的圖像不穩(wěn)定，這說明冰箱的電磁波是非常大的。

　　不同波長和頻率的電磁波釋放出來會形成一種電子霧，影響人的神經(jīng)系統(tǒng)和生理功能。電磁波的穿透力極強(qiáng)，透過體表深入深層組織和器官，人們平時(shí)不注意，一旦出現(xiàn)表層組織疼痛，就說明深層組織或者器官已經(jīng)受到嚴(yán)重?fù)p害了。

　　防護(hù)有道：冰箱要放在廚房等不經(jīng)常逗留的場所；盡量避免在冰箱工作時(shí)，靠近它或者存放食物；經(jīng)常用吸塵器把散熱管上的灰塵吸掉。

　　7號 殺手

　　微波爐

　　微波爐微波泄漏傷孕婦

　　實(shí)驗(yàn)最能說明問題。

　　以加熱牛奶為例。測試新買的微波爐加熱一袋牛奶需要多長時(shí)間，假設(shè)需要1分鐘的時(shí)間。再使用一臺用過很久的微波爐加熱同樣一袋牛奶。如果仍用1分鐘的時(shí)間，說明微波爐不發(fā)生微波泄漏。如果加熱時(shí)間增加過多，就說明微波沒有完全作用于食物，這就可能是微波泄漏。

　　專家發(fā)言：遼寧省婦嬰醫(yī)院婦產(chǎn)科主任楊際春表示，微波爐如果發(fā)生微波泄漏，對孕婦的危害是最大的，而且能夠影響胎兒的正常發(fā)育。

　　防護(hù)有道：購買微波爐時(shí)，要選擇正規(guī)廠家的產(chǎn)品；微波爐工作時(shí)，人不要同微波爐在同一個(gè)房間；微波爐停止工作一段時(shí)間后，再開啟微波爐；比較好使用微波爐防護(hù)罩。