雖然專家說孕期可以進(jìn)行，不過很多準(zhǔn)媽媽準(zhǔn)爸爸還是擔(dān)心會影響到寶寶。其實，只要把握好，掌握注意事項，就能輕松享受完美。

　　享受孕中期的

　　正處在孕中期的小靖就說：“我和老公有過幾次，不過每次都是完事后嚇得不行，老公總問寶寶沒事吧？寶寶動了嗎？心理壓力太大了，現(xiàn)在也6個多月了，就不做了?！?

　　專家說，掌握一定的和注意事項，孕中期可享受完美。

　　1、做好個人衛(wèi)生 前后雙方都要清洗下身，別忘記手同樣需要清洗干凈，以免引發(fā)細(xì)菌感染。

　　2、不要過于激烈 這個道理不說也能理解，房事時老公得太深，時要慢慢地抽動，進(jìn)行中不要頻繁變換。在過程中準(zhǔn)媽媽如果有不適的感覺，比如腹部腫脹或疼痛、眩暈等感覺，都可能是動作不夠溫柔造成的，此時應(yīng)該暫時中斷休息一會兒。

　　3、選擇不壓迫腹部的

　　懷孕是夫婦二人探索和體驗不同的一個機會，可以嘗試和體驗適宜孕期的，一般來說下面這些姿勢適合準(zhǔn)媽媽準(zhǔn)爸爸采?。?

　　1.女方在上: 女方跨坐在男方的身上，這樣可以使女方掌控深度和角度，而且這種也不會壓擠到孕婦的腹部。

　　2.側(cè)臥位:男方躺在女方的體側(cè)，從后面進(jìn)入。

　　3.后側(cè)位：男方跪在女方的身后，女方跪著，雙臂撐地。這種對孕婦的腹部不會產(chǎn)生壓迫。

　　4.傳統(tǒng)姿勢：如果采用男上女下的姿勢，要讓在上面的老公伸開胳膊支撐身體，不要壓迫孕婦的腹部。

　　禁期怎么辦？

　　孕早期孕激素的分泌還不充分，可能容易引起流產(chǎn)，而且這個階段準(zhǔn)媽媽若有早孕反應(yīng)，可能不強，所以比較好不要進(jìn)行。妊娠最后2個月，準(zhǔn)媽媽腹部高隆會產(chǎn)生沉重感和疲勞，需要多休息，應(yīng)終止。

　　在孕早期和孕晚期怎樣讓自己和他得到滿足呢？對于老公來說，不能只是認(rèn)為“非交不性”，夫妻之間還有豐富多彩的愛撫呢。擁抱、撫摩和親吻都能給懷孕中的妻子帶來安慰和愉快，丈夫通過一些其他的方法也能獲得。比如妻子側(cè)躺丈夫從后面妻子并攏的大腿之間，這時的感覺基本可以替代真正的陰道插入。同時丈夫可以從后面環(huán)抱住妻子，撫摩妻子的，親吻妻子的頸部，這樣雙方都可以獲得滿足。 

　　確保安全的小貼士：

　　1、男上位時準(zhǔn)爸爸必須用手臂撐住自己的力量。

　　2、切記勿插入過深或沖刺太過猛烈，以免造成子宮頸受傷出血或引起子宮收縮。

　　3、懷孕的前3個月和懷孕最后2個月為了寶寶安全，比較好不要。

　　4、如果后有腹痛或陰道出血等情況，有流產(chǎn)或早產(chǎn)可能，應(yīng)及時就醫(yī)。

　　5、有多次流產(chǎn)史或早產(chǎn)史的孕婦應(yīng)注意盡量減少，以免再次發(fā)生流產(chǎn)或早產(chǎn)。

　　6、有前置胎盤等產(chǎn)科原因，醫(yī)生也會告知。

　　讓準(zhǔn)媽媽更舒適的技巧：

　　1、提醒準(zhǔn)爸爸，前多做些愛撫，尤其不要忘了對肚子部分的愛撫。

　　2、準(zhǔn)備一些軟墊，在采取不同的時候，有了它們就會更方便。

　　3、選擇在充足的睡眠之后，比如清晨，充足的體力和精力是的比較好保證。

　　4、可以通過看一些圖片和影碟提升，用親昵動作主動向他發(fā)出邀請，常?？梢宰寖蓚€人都興奮起來。

　　5、懷孕會使有些人下體干澀，這時候，不妨請他用舌頭來幫助你滋潤。

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