哮喘是老年人的多發(fā)病。預(yù)防和治療老年性哮喘除了使用祛痰、平喘、止咳的藥物外 ,飲食防治也是很重要的。

    多吃一些蛋白質(zhì)含量高的食品 ,如雞蛋、牛奶、瘦肉、雞、魚等 ,可以補(bǔ)充因哮喘而消耗的蛋白質(zhì) ,增強(qiáng)抵抗力。大豆及其制品 ,如豆?jié){、豆腐等對哮喘病人有益。

    維生素Ａ對防治哮喘有益。維生素Ａ在動(dòng)物食品中含量最多 ,如肝、蛋黃、奶油、黃油等 ,記油脂過大 ,哮喘病人不能多吃 ,因此應(yīng)該多吃一些綠葉菜和橙黃色菜類 ,這些菜含有豐富的胡蘿卜素 ,胡蘿卜素在體內(nèi)可以轉(zhuǎn)變成維生素Ａ。

    藥粥可和胃健脾、益肺潤燥。煮粥時(shí)加入百合、芝麻、栗子、秋梨、菊花和胡蘿卜等“藥食兩兼” ,能收到益肺潤燥、滋補(bǔ)強(qiáng)身的效果。老年性哮喘者還要嚴(yán)禁食用辛辣刺激食品 ,過甜過咸對哮喘病人也不宜 ,會(huì)使病情加重。