世界范圍內(nèi)，心血管疾病已逐漸升至為威脅人類健康的“第一殺手”，它的危害無年齡、身份、地域之分。每年有一千七百萬人死于心血管疾病，其中80%來自于低等和中等收入國家。

　　我國肥胖的發(fā)生率日益增加，心臟健康問題也越來越嚴重。日前由衛(wèi)生部、科技部、國家統(tǒng)計局發(fā)布的《中國居民營養(yǎng)與健康現(xiàn)狀》顯示，我國人口肥胖問題嚴重，每5人中即有一人超重，每10人就有一人肥胖，現(xiàn)有超重和肥胖人數(shù)分別為2億多和6000多萬，兒童肥胖率達8.1％。而且肥胖者逐年增加，與1992年全國營養(yǎng)調(diào)查資料相比，超重率上升1/3，肥胖率上升一倍。

　　在今年7月進行的一項包括中國在內(nèi)的27個國家的調(diào)查結(jié)果顯示，10個醫(yī)生中有6個認識到腹部肥胖是導(dǎo)致心臟病的一個非常重要的危險因素；只有少部分人認識到腰圍的超標增加他們心臟病的風(fēng)險，5個人中只有1人稱他們的醫(yī)生給他們測量過腰圍。這項由世界心臟聯(lián)盟支持的調(diào)查結(jié)果顯示，盡管在中國存在對腹部肥胖和心臟病關(guān)聯(lián)之間的認識，但是在醫(yī)生（38％）和患者（23％）中并沒有對此采取措施。只有少部分患者認識到腰圍尺寸的增加也會使心血管疾病危險性增加，平均只有19％有危險因素的患者被醫(yī)生測量過腰圍。

　　比較體重指數(shù)BMI，腰圍測量被肯定為一個更好的風(fēng)險預(yù)測指標，一個簡單而且實際的方法來識別患者有發(fā)展成為心血管疾病和糖尿病的危險存在。我國女性腰圍超過80厘米，男性超過90厘米就意味著有較高危險；如果分別超過88厘米和102厘米，面臨的危險就更大。

　　蘋果形和梨形身材，哪個更危險？

　　1947年，法國醫(yī)生JeanVague最早提出：“雄性”肥胖（腹部肥胖或“蘋果形”肥胖）相比“雌性”肥胖（下半身肥胖或“梨形”肥胖），前者與心血管和代謝性風(fēng)險的關(guān)聯(lián)更大。

　　通常，脂肪堆積的部位因人而異，分為“蘋果”和“梨”形身材。如果你的脂肪容易堆積在腰部（胃部），就是蘋果形，而梨形體形容易在髖部和臀部堆積脂肪。