戰(zhàn)“痘”比較好內(nèi)調(diào)外治

　　對于嚴重的痤瘡，在服用中藥的同時配合選用抗生素、維生素、維甲酸類、雄性激素拮抗劑等西藥，采取中西醫(yī)結(jié)合的方法，可以明顯提高療效。中青年女性患痤瘡常常與月經(jīng)周期關(guān)系密切，如伴有月經(jīng)不調(diào)和月經(jīng)前后痤瘡增多加重，應(yīng)在月經(jīng)前1周開始服藥調(diào)治。

　　防“痘”應(yīng)做到“三要三不要”

　　預防痤瘡復發(fā)和加重應(yīng)注意：

　　一要勤洗臉，保持皮膚清潔。比較好用溫水洗臉，因為冷水不易去除油脂，熱水易促進皮脂分泌，特別是飯后，睡前要洗臉；

　　二要注重合理的飲食，多吃蔬菜水果，少吃脂肪、糖類和辛辣等刺激性食物，保持大便通暢；

　　三要勞逸結(jié)合，保持精神和情緒穩(wěn)定，保證充足睡眠，避免心理負擔過重，引起內(nèi)分泌紊亂；

　　四是不要擠壓痤瘡，防止感染。

　　五是不要使用油脂類化妝品；

　　六是不要亂用外搽藥物。

　　治理痘痘重在堅持，就算痤瘡看起來被治好，仍要堅持清淡的飲食習慣和正確護膚習慣。以免它再次爆發(fā)。