這項(xiàng)研究“說(shuō)明在日常生活中社會(huì)聯(lián)系的重要性”，卡西奧普如是說(shuō)到?？ㄎ鲓W普是一名心理學(xué)教授，和豪克里一起在芝加哥 大學(xué)認(rèn)知和社會(huì)神經(jīng)系統(tǒng)科學(xué)中心供職。他說(shuō)“健康生活的一部分就是關(guān)注朋友和家庭?！彪S著人們變老，朋友和家人搬走、退休、生 病或者離世，蘇茲曼說(shuō)“因此必須重新豐富社會(huì)關(guān)系”。

　　參與研究的人填寫了一個(gè)由20個(gè)問(wèn)題組成的調(diào)查問(wèn)卷，對(duì)他們孤獨(dú)的程度進(jìn)行判斷。一半多一點(diǎn)的人被認(rèn)為至少是中等程度的 孤獨(dú)，相比孤獨(dú)感輕一些的人，他們的血壓要高。

　　15%的受調(diào)查者有強(qiáng)烈的孤獨(dú)感，而他們更明顯地表明了孤獨(dú)感和高血壓之間的關(guān)聯(lián)性。這部分人的高壓要比不孤獨(dú)的人的高壓 高10到30個(gè)數(shù)值。

　　即時(shí)把一些常規(guī)的風(fēng)險(xiǎn)因素考慮在內(nèi)，例如體重、吸煙和飲酒，孤獨(dú)感仍然和高血壓有很強(qiáng)的關(guān)聯(lián)性。

　　孤獨(dú)的情緒能夠直接影響到身體健康，預(yù)防高血壓，降低孕婦患上妊高癥的幾率，要有樂(lè)觀的心態(tài)，多和往，才會(huì)不那么 孤獨(dú)！