緊張的生活節(jié)奏致使年輕一代在生活方面“不拘小節(jié)”，夏天喜歡睡地板、開空調(diào)過冷過久、平日里既抽煙又喝酒、不加節(jié)制地食用海鮮等涼性食物等，使風濕病漸趨向年輕化?！?/P>

   　近段日子時風時雨,早早穿上短裙的姜兩條秀腿僅靠絲襪御寒。前兩天,姜突然感到腿關節(jié)疼痛不已,于是到南京市第一醫(yī)院檢查,結(jié)果被診斷為風濕入侵導致關節(jié)病變。專家指出,陰雨綿綿的天氣是風濕性疾病高發(fā)的季節(jié),不少愛性寧要風度不要溫度,結(jié)果染上風濕病。

　　南京市第一醫(yī)院骨科的沈海琦教授告訴記者,近日,類風濕、關節(jié)炎等患者來院就診的比率明顯增高,其中年輕女性居多。沈教授說,關節(jié)炎病人對氣候變化很敏感。氣溫時高時低,關節(jié)炎患者癥狀明顯加重。有的是新發(fā)病,有的則是舊病復發(fā),多見為關節(jié)炎、肩周炎、肌痛、痛風等病癥。

　　沈教授表示,緊張的生活節(jié)奏致使年輕一代在生活方面"不拘小節(jié)",夏天喜歡睡地板、開空調(diào)過冷過久、平日里既抽煙又喝酒、不加節(jié)制地食用海鮮等涼性食物等,使風濕病漸趨向年輕化。

　　沈教授提醒說,經(jīng)常鍛煉身體,保持正常體重;防止過度疲勞,避免讓關節(jié)經(jīng)受長期壓力,可以減少患骨關節(jié)炎的危險。同時,改變過量飲酒等生活習慣,有助于防止關節(jié)炎惡化或出現(xiàn)并發(fā)癥。一些老患者在堅持吃藥防治的同時,應重視關節(jié)及腳部保暖,注意根據(jù)天氣適當添加衣物,受寒后應及時用熱水敷,以改善關節(jié)局部血液循環(huán),家中的衣被要及時晾曬及時收,保持身體干爽。此外,應盡量少吃寒涼、辛辣的食物。