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孕晚期

孕晚期

 2025-12-15 12:00:26  
在懷孕晚期,孕婦應(yīng)注意保持良好的睡姿,建議左側(cè)臥位以促進(jìn)血液循環(huán)和減輕子宮對內(nèi)臟的壓迫。飲食方面,應(yīng)選擇富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物,如瘦肉、魚類、雞蛋、新鮮蔬菜和水果,同時(shí)注意少食多餐,避免油膩和辛辣食物。孕婦還需警惕異常癥狀,如嚴(yán)重...
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